台中救國團跟東海台糖學苑樓下的采逸舞蹈~ - 瑜珈 Yoga

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By Enid
at 2006-06-20T21:08

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今天跑去問東海台糖學苑樓下的采逸舞蹈開課價格的問題
她說就是已經開課 隨時插班就可上~
推薦我有氧票卡可以上20堂有氧課 3000元 三個內有效
如果要多上瑜珈一堂多付25元~肚皮舞一堂100元
其實覺得20堂3000好貴~

跟救國團比啦~24堂才1800還有打折
顧不得明天期末考~硬是衝去報名~
前兩天看想上的時段還有10多個名額..今天上網一看~居然額滿
所以急急忙跑去先搶名額 早上的

因為住在東海附近 想要晚上加強再練
反正這個暑假 要好好的來健身~

可是這個采逸舞蹈好不好阿~
想問一下有沒有人去上過這個采逸有氧還是瑜珈??
值不值得??謝謝^^很感謝~

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Tags: 瑜珈

All Comments

請問有人知道三重哪裡有好的瑜珈課程.. …

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By Vanessa
at 2006-06-20T00:34
我是在正義北路上(吉野家樓上四樓)--達博斯有氧健康中心 老師人都很親切，是以前and#34;佳姿and#34;的老師唷! 原則上是十堂課1500元(可上有氧和瑜伽)..一天不限一堂課 有興趣可以去看看唷!今天 也是第一天上課 感覺很不錯! ※ 引述《nacimiento (nacy)》之銘言： ...

請問有人上過台北縣三重救國團的瑜珈課 …

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By Hedwig
at 2006-06-20T00:31
有沒有考慮在三重的其它地方上課呢! 本來我也在考慮三重救國團的課 可是一個課程會到二個月，一個禮拜也只有一堂！ (＊據我了解啦！詳細情形再問清楚吧！) 因為交通不方便所以沒有考慮，後來也有找到更便宜的！ 就改到正義北路去上課了，是十堂課1500元(二個月上完十堂) 如果提早用完點數，可再買十堂，重點是可上有氧 ...

請問樹林的瑜珈?

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By Ingrid
at 2006-06-19T23:39
※ 引述《SusanLin (Susan)》之銘言： : 最近想報名瑜珈？但只知道樹林有一間邱素貞瑜珈中心， : 不曉得還有沒有其他間？ : 還有現在收費狀況？ : 有經驗的人拜託告訴我ㄧ下囉.... : 感激不盡~~~ 樹林救國團現在正在招生中 比邱素貞便宜多了 七月開課 簡章在樹人家商門口有 或是樹林市公 ...

有人用專用的運動鋪巾代替大毛巾嗎

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By Xanthe
at 2006-06-19T20:28
瑜珈教室有在賣 一條860 我覺得有點貴 但是看她鋪在瑜珈店上 尺寸好像滿剛好的 又不會像一般的毛巾滑來滑去 在網路上看到好像五六百就有了 不知道有沒有人用這種專用的鋪巾 可以說說感想嗎 - ...

請問減緩生理痛的體位法

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By Rebecca
at 2006-06-19T18:47
感謝大家回答 根據我親身試驗的結果 發現如下: 魚式 眼鏡蛇蛇式 輪式 貓式 以上作起來都會舒緩 我發現好像只要是可以把下腹部拉開的 都可以舒緩疼痛 可能讓子宮位置不要一直被壓迫吧 感謝大家喔 ※ 引述《lpj294 (Peggy)》之銘言： : 有一個動作叫合蹠... : 就是坐著...兩腳腳底相對(腳 ...