台中徵前輩一起鍛鍊 - 鐵人三項 Ironman Triathlon

Edward Lewis avatar
By Edward Lewis
at 2010-04-14T21:40

Table of Contents

※ 引述《cozzi (冰裂疊影)》之銘言：
: 標題: [閒聊] 徵前輩一起鍛鍊
: 時間: Tue Apr 13 21:50:25 2010
:
: 大家好~
:
: 我已經報名5/29的HAHAHE鐵人賽,
: 可惜我的隊友都在北部,過年後就開始自己練了一陣,
:
: 這是我第一次參加三鐵,
: 因為覺得跑步無聊,每次跑了4 km,身體正暖完機,就開始不耐煩了 = =
:
: 游泳跟騎車都不是問題,只是最近很常出差,一直都不能很規律地練習,
: 也沒有嘗試過三項接著練,現在有點擔心轉換時會腳軟~
:
: 如果有前輩在台中鍛鍊,希望可以跟你們吸收經驗,
:
: 我在台中教育大學附近,
: 下週二又要出差,希望這周可以先下點猛藥~
: 否則,出差回來沒多久就要比賽,也是相當囧~
:
: 先謝謝大家了!
:
: --
: 忘了自介一下 = =
:
: 女.
: 騎車四年,目前愛車fuji roubaix rbx.不會用卡踏.
: 游蛙式,自由式很弱,應該來不及調整姿勢了~XD
:
: --

All Comments

Edwina avatar
By Edwina
at 2010-04-17T21:27
如果是在操場練，我也很快就覺得無聊了= =
Jacob avatar
By Jacob
at 2010-04-20T21:14
對呀~可是我只有晚上時間可以,不知道跑哪邊的馬路比較安全？
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By Donna
at 2010-04-23T21:02
跑操場跑久了，都覺得自己很像在跑輪圈的小白鼠XD
Steve avatar
By Steve
at 2010-04-26T20:49
有人教我克服操場無聊的辦法,每圈變換車道
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By John
at 2010-04-29T20:37
我是挑體育課上課時間跑~可以一邊看他們上課~這樣在200M
Charlie avatar
By Charlie
at 2010-05-02T20:24
的操場可以跑100圈都不會無聊ㄝ~
Rebecca avatar
By Rebecca
at 2010-05-05T20:11
中興下午有很多跑友 還有壘球隊跟國中田徑隊練習 跑得很開心
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By Freda
at 2010-05-08T19:59
我以前曾經晨跑從台中公園沿著崇德路一直跑到快到豐原折返
Belly avatar
By Belly
at 2010-05-11T19:46
不過要夠早清晨才沒有車~~
Necoo avatar
By Necoo
at 2010-05-14T19:34
跑操場要有人一起聊天才不會無聊~不然我頂多跑7.8K就不想跑了
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By Franklin
at 2010-05-17T19:21
我都大清早在中正公園跑 有很多跳舞的、練功的團體可以看
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By Megan
at 2010-05-20T19:08
也有上班的小護士、上課的國中生會經過 還不算無聊啦～
Daniel avatar
By Daniel
at 2010-05-23T18:56
在下昨天從科博館跑到中興大學來回,沿綠園道路況蠻有趣的
Hardy avatar
By Hardy
at 2010-05-26T18:43
美術館,綠園道,興大都是地形豐富的的優秀鬼打牆地點
Kelly avatar
By Kelly
at 2010-05-29T18:31
可以上下坡或是階梯,自我感覺可以鍛鍊不同部位的肌肉

徵前輩一起鍛鍊

Donna avatar
By Donna
at 2010-04-13T21:50
大家好~ 我已經報名5/29的HAHAHE鐵人賽, 可惜我的隊友都在北部,過年後就開始自己練了一陣, 這是我第一次參加三鐵, 因為覺得跑步無聊,每次跑了4 km,身體正暖完機,就開始不耐煩了 = = 游泳跟騎車都不是問題,只是最近很常出差,一直都不能很規律地練習, 也沒有嘗試過三項接著練,現在有點擔心轉 ...

桃園三鐵跟碧潭三鐵有消息嗎

Andrew avatar
By Andrew
at 2010-04-13T01:41
趁苗栗三鐵後板上人數比較多想來問一下atat 好像這幾個三鐵都是同一個協會辦的 可是碧潭跟桃園到現在為止完全沒有消息~_~ 難得有幾個在北部的比賽 不知道有沒有前輩知道一下報名進度的呢~ - ...

游泳的路線問題

Wallis avatar
By Wallis
at 2010-04-13T00:33
※ 引述《tung0715 (tung)》之銘言： : ※ 引述《GunRose (KPLU)》之銘言： : : 剛參加完苗栗三鐵 : : 這是小弟的第一次 : : 之前比較少游開放水域 : : 感覺西湖好混濁 : : 想請教各位真鐵人 : : 自由式的時候要怎麼對齊路線不偏掉 : : 因為這次游泳是一個逆時 ...

游泳的路線問題

Madame avatar
By Madame
at 2010-04-12T21:14
※ 引述《GunRose (KPLU)》之銘言： : 剛參加完苗栗三鐵 : 這是小弟的第一次 : 之前比較少游開放水域 : 感覺西湖好混濁 : 想請教各位真鐵人 : 自由式的時候要怎麼對齊路線不偏掉 : 因為這次游泳是一個逆時針環狀路線 : 需要很在意保持在內線以求最短距離嗎? : 小弟遠本打算利用側邊換氣的 ...

首次參加的鐵人三項 @苗栗

Carol avatar
By Carol
at 2010-04-12T19:18
圖文網誌: http://www.wretch.cc/blog/oecoec/7004732 轉自蘋果日報: 由於自由車賽道部份施工不及，安全起見縮減約5公里。但路跑、自由車都有超級大陡坡 ，昨一開賽在自由車2、3公里處的大下坡發生數起摔車意外，包括菁英組的金門縣隊陳孝 瑜也摔，全身擦傷，他說：「這 ...