台中地區彼拉提斯 - 皮拉提斯 Pilates

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By Edward Lewis
at 2012-05-07T10:02

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http://painless.idv.tw/pilates/

之前的連結似乎消失了

此為物理治療所所附設

有引進STOTT Pilates器械

有興趣的大家可以參考看看囉

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中壢地區是否有相關課程??

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By Sandy
at 2012-03-01T16:45
※ 引述《ikaren (LV)》之銘言： : 對皮拉提斯有興趣很久了 : 不過最近才有時間可以學 : 但是中壢好像不是很好找老師 : 不知道版上有沒有人推薦中壢地區的老師可以學習 : 希望可以分享老師+推薦原因 : 謝謝各位~ 中壢除了謝醫師神經診所之外 還有 壢新醫院復健科andamp;減肥中心 復 ...

彼拉提斯和瑜伽是很好的運動嗎？

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By Lydia
at 2011-12-04T21:49
【24drs.com】有位47歲的治療師Julie Rudiger談到健身方法時表示，她已經厭倦了重複 一個動作或是踩健身腳踏車，她在2009年時，因為想要拉肌肉並強化心靈而選擇了瑜伽， 最後，這成了她的首選運動。 　　 　　太極拳屬於一系列緩慢、精心安排的武術動作，彼拉提斯是能增強核心力量的無傷害 性運動， ...

2012 STOTT PILATES國際認證課程開始招生

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By Regina
at 2011-11-29T16:07
1988年在加拿大多倫多成立的STOTT PILATES，是全世界最頂尖及專業的Pilates推廣中心 暨教育機構之一。遵循著Pilates創始者Joseph Pilates的智慧與宗旨， STOTT 集團已在 世界各國協助無數個人及團體學習Pilates，從中獲得體態及體能的改善，並培訓出優秀 的指導教練。 ...

免費孕婦保健課程

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By Megan
at 2011-10-20T19:34
產前運動可以幫助產婦建立柔軟度，強化身體及自信心，得以掌控孕期中身體的變化及使 產程較為輕鬆。 孕婦保健運動是經過特殊設計的，針對孕婦在各個階段(尤其是中、後期)所需的肌肉群， 提供和緩、漸近式肌力及柔軟度訓練， 更重要的，它提供產程的放鬆及所需的推進力， 以縮短產程。 我們相信這樣嚴格設計的專屬運動課程，可 ...

永不放棄-教學心得

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By Olive
at 2011-10-07T07:07
新同學，小兒麻痺，堅持地要她使用弱腳運動， 她感受到肌肉的運作，令我心疼又感動。 http://tw.myblog.yahoo.com/powerlifepilates - ...