台中北屯店開設彼拉提斯孕婦課程 - 皮拉提斯 Pilates

先說自己是活動主辦人

之前有幸認識台中LINE PILATES的兩位物理治療師

聊過以後覺得跟推廣運動的理念蠻像的

就跟公司申請了主辦一個給孕婦的彼拉提斯課程

可能因為4~8個月這段時間的台中孕婦不太多XD

加上會想透過特別的運動幫助好生產這件事的理念還沒有很成熟

我們目前還沒到可以開班的階段

希望板內的老師或知道彼拉提斯好處的鄉民的可以多多推廣:)

【活動資訊】

孕育新生命是人生中最特別的旅程
這個家不只迎接孩子，還有一位新生母親
我們希望，孕媽咪們可以透過皮拉提斯運動與柔和音樂
認識自己的身體，一起學習調整呼吸及伸展動作
讓孕媽咪生產時能，擁有好孕!

＊報名連結：https://www.surveycake.com/s/ooGor
＊課程人數：每堂達６人使得開課，最多１０人，額滿為止。
＊報名費用：300元/人，報課２堂以上贈送迪卡儂止滑襪！
　 　　　　 本活動所有收入為教練費用，迪卡儂不經手財務金流。
＊服裝與攜帶物品︰
　止滑襪　舒適排(吸)汗的運動上衣與內衣　彈性運動褲
　(避免有後拉鍊或任何容易造成不適的設計)　毛巾　水壺
＊參加對象：適合懷孕4～8個月的（第二孕期）孕婦，需家屬陪同並排除以下絕對禁忌症：
1.血流動力學異常的心臟病　　
2.限制型肺疾病　　
3.子宮閉鎖不全　　
4.有早產風險的多胎妊娠
5.陰道持續出血　　
6.出現前置胎盤　　
7.子癲前兆　　
8.胎膜破損
9.其他(相對禁忌症包含：
-嚴重貧血
-高血壓控制不良
-骨骼系統限制
-癲癇
-控制不良的甲狀腺亢進
-重度菸癮
-未經評估的心律不整-本次妊娠胎兒子宮內生長不良...等狀況需事先告知)
若為以上禁忌媽咪者，請維護自身與寶寶安全，避免從事相關有風險之活動，
或交由專科婦產科醫生同意並提出證明，得以參與

歡迎大家多多分享本活動唷:)

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