台中 艾揚格單日深度練習課 by Phoebe - 瑜珈 Yoga

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By Lily
at 2020-08-30T16:45

Table of Contents

艾揚格單日深度練習課

日期：2020/10/4
地點：西屯區惠文路三段218號13樓
團報價：2400/人

雖然團報跟個人才差100 XD
但還是來徵看看有沒有機會
詳情可以看以下網址
https://forms.gle/pxD53xgH9uEHhfTC9

意者請來信


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Tags: 瑜珈

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昆達里尼隨喜共修-增加保護及積極性@台中

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By Leila
at 2020-08-29T20:09
報名表：https://reurl.cc/3LaQLL 主題：神聖盾牌冥想：增強保護及積極性 音樂：https://youtu.be/HwBRdzAN-SA 主辦單位：女性之光協會、沃土瑜伽 提醒：共修非正式教學課程，而是集結眾人，藉群體能量彼此支持，達到加乘效果，若有 疑義或想學習更多，請參加常規課程。 ...

增強3倍休息充電力的腹式呼吸法

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By Zenobia
at 2020-08-28T22:14
http://simpleyogaeveryday1.blogspot.com/2020/08/3.html (網頁版) 簡單的腹式呼吸能讓休息充電力增強3倍，可安眠穩定思緒，強化呼吸系統，能改善過敏 性鼻炎與氣喘。要怎麼樣才確定是使用橫隔膜來呼吸呢? https://youtu.be/OS_IGFbo ...

一起來海邊瑜伽吧

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By Yuri
at 2020-08-27T22:34
這天會在海邊 帶家人一起做瑜伽 9/12早上6點 在臺南市觀夕平臺 歡迎有興趣的人們一起加入 - 請追蹤 ataudreyooooooga 活動前一天 依天氣公布是否如期舉行 - 活動須知： ‧自備墊子 鋪巾 或不帶 ‧水 毛巾 換洗衣物 ‧無費用 無活動保險 請注意自身安全 ‧‧‧請ig私訊報名 ...

手汗止滑瑜珈鋪巾lululemon vs 壁虎

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By Franklin
at 2020-08-26T12:15
爬文許久還是決定不出來， 因此決定發文問問看有沒有人兩者都使用過的~~ 1.背景：易流手汗腳汗的初學者，使用會館公用墊學一陣子了，想買鋪巾帶去上課 2.需求：乾止滑+濕止滑、輕、可機洗而不影響效果 3.選擇過程： 針對我的需求，爬文後知道多數板友一致推薦agoy壁虎鋪巾，或是不會眼花的勇士鋪巾 ...

友馨瑜珈（六張犁捷運站）9/3正位瑜珈

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By Zanna
at 2020-08-26T11:01
https://i.imgur.com/gZhpKj1.jpg 【矯正體態、回歸身體平衡—正位瑜珈體驗課】 從最基本的正位概念出發，注重身體的正位，強調在瑜珈的練習裡，必須先把身體放回正 位，先有了肌肉穩定紮根的力量，才有向上、向外延伸的空間，讓學員瞭解正確的姿勢、 體位，對人體、對健康的重要性 ...