另一個可以 縮骨盆的動作 - 瑜珈 Yoga

Suhail Hany avatar
By Suhail Hany
at 2006-03-07T02:40

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在BeautyBody版裡面14687篇文章 標題是 誰來救救扁身的人
感覺好像很不錯. 不過我資質不好 不是很懂
請問有看過的網友知道那是哪一式嗎??


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Tags: 瑜珈

All Comments

楠梓學瑜珈

Irma avatar
By Irma
at 2006-03-06T14:39
請問楠梓哪裡可以學瑜珈 費用大概多少 老師上的好嗎 就是老師的氣有帶的順嗎？ - ...

悠遊瑜珈

Jack avatar
By Jack
at 2006-03-04T12:38
想請問有人參加過悠遊瑜珈的課程嗎?? 最近想學瑜珈 但是不知道這間好不好!!?? 希望有學過的給個意見吧!!! 謝謝... - ...

抱怨TrueYoga

Gary avatar
By Gary
at 2006-03-03T17:48
最近幾次都是星期四就會出課表喔! 星期四晚上訂的話位置都還剩蠻多的唷 你下個禮拜四可以留意一下 :) 還有上課人數，你是說同一間教室，但是總人數隨著課程不同變化嘛? 說法不一致又看似不實還真讓人傷腦筋 - ...

抱怨TrueYoga

Hedwig avatar
By Hedwig
at 2006-03-03T17:03
話說我前陣子才在這裡推薦true yoga 現在卻是要來反推薦~~~ 真的是很生氣!!! 相信有去詢問過的或是已經加入的人都知道 他們的課是要線上預約或是電話預約的 當然立意良好 不希望人數爆滿造成教學品質下降 但是他們的線上系統很詭異 我幾乎都預約不到我想要上的課 他們都是這星期五才公佈下星期的課程表 ...

做完瑜珈頭昏眼花??

Olga avatar
By Olga
at 2006-03-02T15:18
※ 引述《caprigemi (小樹)》之銘言： : 今天是我生平第一次去上瑜珈課,在伊士邦的古亭館 : 我對瑜珈其實沒什麼研究,但是今天老師帶的姿勢應該都不算很難 : 從鏡子裡看的出來,我的身體真的是非常的不柔軟 : 別人做彎腰的動作背都是打直,我的背卻是拱起來的.....一看就差很多 : 今天上課上了一個 ...