南港運動中心一對一教練推薦 - 游泳討論

By Zora
at 2018-10-18T11:24

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請問有人有上過南港運動中心一對一的游泳課嗎?

想要捷仰蛙蝶都學

不知道有無教練名單推薦?

謝謝

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Tags: 游泳

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仰式和自由式划手差別

By Skylar Davis
at 2018-10-15T15:56

（借題）　　自由式和仰式哪些地方幾乎一樣　　【入水】　01入水後，手臂繼續往前延伸、　　用到側邊的胸膛力量、上背力、下腹力、　　上半身的旋轉，　　　02另一邊手臂向後，肩膀幾乎出水面　　（上半身的旋轉）　　　03撈水（順勢稍外往更深的地方伸展） 04抱水（曲肘、身體接近手臂、橫隔 ...

日本奧會討論東京奧運備戰游泳為奪金重

By Rebecca
at 2018-10-15T09:12

日本奧會討論東京奧運備戰乒羽游泳為奪金重點　　北京時間10月14日，日本奧會（JOC）日前在東京都內召開第二次（訓練）強化會議，公佈了面向2020年東京奧運會的各個競技團體的備戰工作進度和各個專案的日本奧運代表選手的選拔方式，並且進行了意見交流。一共34個競技團體的共71位負責人齊聚一堂，交流了備 ...

桃園學自由式心得小楊教練

By Kyle
at 2018-10-13T20:44

原po是在桃園上班的上班族小學時期已經有在社區泳池參加團體班學過蛙式了後來陸陸續續有自己練習自由式但每次自己游都覺得很累很喘因為沒有人指導也不知道訣竅跟盲點在哪所以也不知道要從何改善起開始上班後因為整天坐在辦公室身材不僅走鐘體力也變很差就開始不定時趁下班比較有餘力的時候跑去游泳 ...

青奧》預賽破全國紀錄莊沐倫200仰奪第5

By Wallis
at 2018-10-13T14:21

http://sports.ltn.com.tw/news/breakingnews/2579408 青奧》預賽游破全國紀錄莊沐倫200仰奪第5名 2018/10/13 08:18 莊沐倫在200公尺仰式預賽游破全國紀錄。（中央社）〔體育中心／綜合報導〕2018阿根廷青年奧運游泳賽事，台灣小將莊沐倫 ...

可以捐贈泳帽的地方

By Eartha
at 2018-10-12T14:55

如題大掃除清出約50頂的泳帽還有一定數量的活動紀念T 毛巾束口袋狀態都逼近全新不知道有沒有偏鄉地區的學童或弱勢機構願意收這類物資雖然都是小東西但還是希望將閒置的物品給予需要的人謝謝 - ...

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