協調性不佳的人投籃方法 - 籃球

By Aaliyah
at 2013-11-03T13:01

Table of Contents

我查詢了很多投籃資料
也看了很多影片
幾乎都不外乎是將腳的力量帶上去
但是這幾十年來
我還是無法用身體去做到那種用腳投籃的感覺
只能不跳躍的狀態自己爬格子投籃投很爽

我問了許多球友最後結論就是協調性不佳
所以我想請教是否有協調性不佳的中距離投籃方法能學呢
最好是有影片能看

否則年紀越來越大只靠籃下討生活真的太辛苦了
更何況我是只有厚度沒高度(173)也沒手長
碰到又高又壯的我根本只有干擾和卡位功能了>.<

--

Tags: 籃球

All Comments

By Hamiltion
at 2013-11-05T02:07

協調性是練起來的沒有啥協調性不佳的投籃方法

By Ethan
at 2013-11-09T05:31

不跳躍能練準也是能當個稱職的定點射手啊

By Eden
at 2013-11-09T19:50

如果真要這樣的話只要你丟得出去隨便你怎麼丟都是如此

By Dora
at 2013-11-11T19:01

另外加強出手速度跟抓時間差即使不跳也算是一種武器了

By Kristin
at 2013-11-12T15:38

跑步游泳跳繩小弟哥今天大發慈悲各種指導

By Kama
at 2013-11-13T03:31

練跳繩可以有效提升協調性

By Emma
at 2013-11-17T13:53

投籃除腳力，單手推球動作(先不用輔助手)也要練紮實

By George
at 2013-11-19T05:26

單手投籃動作練好很多東西可以玩

By Ina
at 2013-11-24T05:12

我身材條件應該跟你一樣中距離很糟

By Vanessa
at 2013-11-27T05:57

用正確姿勢跑步，是練協調性最好的方法，漫畫書上說的!

By Faithe
at 2013-12-01T00:48

漫畫叫做野球太郎XDD

By Carol
at 2013-12-04T22:15

一樓...協調性應該是最難練起來的能力啊...

By William
at 2013-12-07T09:15

最難練還是得練阿放棄也是自己的選擇

By Lauren
at 2013-12-10T22:34

最明顯的例子就是劉義祥年輕的時候爛的跟鳥一樣
但是還是硬練得非常札實協調性不佳就靠根性克服

By Emma
at 2013-12-14T00:48

Youtube:Proshotcoach 仔細看完

By Tracy
at 2013-12-18T05:24

練不夠多訓練方法不對

By Emma
at 2013-12-18T22:42

身體太僵硬了吧找到自己最順的出力方式沒道理練不起來

By Blanche
at 2013-12-19T22:21

我之前從完全不會投籃花了一個暑假學會怎麼出力的感覺

By Elizabeth
at 2013-12-21T12:44

投順的要想剛剛是怎麼出力投不順的要想想姿勢

By Sarah
at 2013-12-22T23:30

出了什麼問題都是從每一球不斷修正過來要仔細想
不要盲目的投

By Oscar
at 2013-12-26T14:55

可以錄影喔~可以知道出力部位對不對、出手動作有沒有歪

By Catherine
at 2013-12-29T12:56

請問Proshotcoach搜尋之後要看哪部呢

By Una
at 2014-01-03T00:26

我每一部都看了

By Elizabeth
at 2014-01-04T22:36

核心概念hop, turn ,sweep&sway, the finger

By Tristan Cohan
at 2014-01-05T21:45

看完馬上練我只能說幫助太大了

By Steve
at 2014-01-10T16:16

為什麼我找不到要看哪部= =?

By Daniel
at 2014-01-15T09:44

找到了哈哈

By Poppy
at 2014-01-16T11:23

Pro Shot Shooting System 太棒了如果我能早點看到這影片就

By Puput
at 2014-01-18T03:24

好了

By Audriana
at 2014-01-20T09:13

請問sweep&sway 翻成中文是什麼??

By James
at 2014-01-22T13:33

嗯~ google到一句話可以解釋

By Rosalind
at 2014-01-23T00:01

sweep feet forward & sway shoulders back

By Isabella
at 2014-01-27T06:31

配合影片意思應該是腳往前掃肩向後晃的動作
我自身也注意並練習這動作很久了

By Isla
at 2014-01-28T10:11

只是沒想到美國這麼專業對這部分早早就命名之了

By Edith
at 2014-01-30T02:18

這樣更確信我練的方向正確 XD

By Noah
at 2014-02-02T12:50

天阿我剛剛英聽超久可是句子怎麼都連不起來QQ

By Michael
at 2014-02-06T19:47

還一直找影片還想說直上直下哪裡錯了還看不出有何差別

By Andrew
at 2014-02-07T04:21

只覺得怎麼有點卡~還以為是膝蓋沒彎叫做直上直下= =aa

By Doris
at 2014-02-10T17:57

感謝S大大!!!

By Lily
at 2014-02-14T04:13

https://www.youtube.com/watch?v=84hC_geiftQ 這個不錯

By Agnes
at 2014-02-15T22:00

坦白說這幾天影片影響我很深結果就....投不進了= =

By Lydia
at 2014-02-16T22:40

需要練習

By Andy
at 2014-02-21T14:20

我覺得其實NBA選手是自然反應才有sweep&sway 不是刻意的

By Enid
at 2014-02-24T12:53

我觀察過CP3投籃大腿有蹲膝蓋有彎尤其後仰都會這樣

By Gary
at 2014-02-28T16:11

剛又看了好幾個NBA影片...根本是後仰只是動作大不大~~

By Rae
at 2014-03-02T06:56

我觀察的是膝蓋在前屁股擺在後面有點像squat的起身

By Damian
at 2014-03-03T05:28

起來的時候身體垂直向上這才是所謂的straight up吧?

By Enid
at 2014-03-04T15:05

http://ppt.cc/b2o4 左邊是一般人認為的姿勢

By Bennie
at 2014-03-07T04:03

右邊是我觀察NBA影片看到的

By Caroline
at 2014-03-09T06:13

說成NBA晃肩和掃腳我覺得似乎把果講成因 = =~~~

By Una
at 2014-03-09T20:41

S&S 是自然反應沒錯
但是有些教練會強迫球員直上直下

By Anonymous
at 2014-03-13T19:04

造成肩膀僵硬(不自然)的跳投

By Kumar
at 2014-03-15T10:42

了解謝謝樓上~

By Joseph
at 2014-03-16T21:07

我也覺得腿往前只是個用腰把力量帶上去的結果罷了

By Yuri
at 2014-03-21T04:24

跳投還在直挺挺的禁區球員多半是禁區球員射程不長

By Caitlin
at 2014-03-25T06:18

著重於身體對抗後的出手而非外圍射手著重的完整投籃

By Brianna
at 2014-03-29T19:18

另外就是邊投邊小跳的力量一離地就直接傳遞上來了

By Edwina
at 2014-03-30T06:32

就像罰球時沒人會去看屁股跟腳往前往後吧

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動漫線上看oR播放器

By Caroline
at 2013-11-03T00:00

請問
各位看動漫都怎麼看
是用風行還是快播
OAO
風行跟快播哪個比較好 QatQ
之前蠻喜歡風行的
可是風行現在有些動漫都
不提供播�� ...

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協調性不佳的人投籃方法 - 籃球

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