半馬與全馬的世界紀錄差距 - 路跑 Road Running

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By Faithe
at 2020-12-07T11:43

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跑了這麼久一直有個疑問

從能量系統的角度
半馬的難度應該是遠低於 全馬/2 的
但為何世界紀錄卻只能壓到約全馬的一半
是哪部分限制了半馬的速度極限？

不知道有沒有高手能解答一下
感激不盡！

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Tags: 路跑

All Comments

Charlotte avatar
By Charlotte
at 2020-12-10T02:06
2:01:39除2跟57:32其實還差蠻多的 反而是全馬還有進步空間
Liam avatar
By Liam
at 2020-12-12T16:30
成績哪有接近全馬的一半，差四分耶
William avatar
By William
at 2020-12-15T06:54
你應該看錯紀錄了
Ula avatar
By Ula
at 2020-12-17T21:17
差4分多耶!!
George avatar
By George
at 2020-12-20T11:41
他可能覺得差四分多差不多吧 XDDD
Odelette avatar
By Odelette
at 2020-12-23T02:05
高手進步都是秒的差距，我們這種咖才是用分鐘在算的...
Elvira avatar
By Elvira
at 2020-12-25T16:28
你把女子半馬跟男子全馬成績拿來比了吧
Linda avatar
By Linda
at 2020-12-28T06:52
...
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By Barb Cronin
at 2020-12-30T21:16
57分根本神人了好嗎，我跑1小時半就很開心了
Daniel avatar
By Daniel
at 2021-01-02T11:39
xddd
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By Emma
at 2021-01-05T02:03
差4分鐘,差快2公里,差很多
Ina avatar
By Ina
at 2021-01-07T16:27
半馬完賽時 差超過1km
Regina avatar
By Regina
at 2021-01-10T06:50
同上，可以半馬跑90分就很開心
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By Ida
at 2021-01-12T21:14
差很多好不好
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By Wallis
at 2021-01-15T11:38
10k 均配速2:37，半馬均配速2:42，全馬均配速2:53，反而是半馬可以把配速拉得很接近10k吧，全馬我覺得可能就人體限制，能量之類的，所以才掉比較多
Carol avatar
By Carol
at 2021-01-18T02:01
畢竟10k跟半馬只差11公里 全馬比半馬多了21公里
Oliver avatar
By Oliver
at 2021-01-20T16:25
某些頂尖人才跑到十幾k或許還能維持十k以內的速度或甚至加速 但都跑二三四十k了 當然是越跑越慢啊 人又不是機器
David avatar
By David
at 2021-01-23T06:48
而且這種頂級舞台都是三分速以內的境界 當然就是越跑越慢
Oliver avatar
By Oliver
at 2021-01-25T21:12
10k跟21k配速差5秒 21跟42差11秒 其實也差不多比例

Garmin跑錶選擇

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By Oliver
at 2020-12-07T03:47
原本有考慮入手Garmin instinct，但爬了相關文章，發現這款手錶拿來用在三鐵感覺不夠 ，爬文發現945比較符合我的尋求。 雖然現在平常沒有在跑步，但希望血氧、心跳、睡眠能夠完整掌握，之後休假也會練跑來鍛 鍊身體，以前平常會爬山，都是爬中低海拔的山。 目前戴小米手環5，上班都是上大夜班，睡覺都是在 ...

Asics GT-2000 9代

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By Mason
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請問有版友入手GT-2000 9代了嗎？ 實際感覺跟8代比有感嗎？ 今天在門市才剛買8代回家，不曉得為何店員竟然沒有說9代已經上市，回來才發現... ----- Sent from JPTT on my Samsung SM-G973F. - ...

腳踝已經打過3次PRP還要再打嗎

Elizabeth avatar
By Elizabeth
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By Gilbert
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今天台南場的zepro run 路跑攝影

William avatar
By William
at 2020-12-06T15:16
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