千葉Aqualine/岡山馬拉松簡短心得 - 路跑 Road Running

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By Mason
at 2016-11-27T00:45

Table of Contents

看到板上好像沒有什麼這兩場的心得, 簡單分享一下:

首先先說10月的 千葉Aqualine馬拉松 的幾個不錯的點:
1. 兩年才辦一次, 下一次, 2018
2. 有全馬/半馬兩種選擇, 不想那麼累可以跑半馬.
3. 海外參加者好像都是安排在B區出發, 我覺得是個蠻貼心的大會
4. 跑在Aqualine上看東京灣景很棒, 還不用給過路費XD
5. 有一個水站還有送當地土產, 還拿塑膠袋給跑者裝XDDDD
整體補給蠻到位的. 私補也不少.
6. 沒有EXPO, 海外參加者是當天領物資, 不過不用擔心時間, 因為10:00開跑
7. 不曉得是不是有特別安排還是巧合
還有看到陸上自衛隊的直昇機分列式通過Aqualine, 很特別
8. 今年送的參加賞是「衣保袋」, 第一次在日本看到.
而比賽當天搭電車去會場時, 在路上、電車上看到參加者都拿衣保袋
有一種在台灣參加賽事的感覺lol 但沒有送衣服, 要自己加價購
9. 當天領完賽證明. 獎牌是木+金屬的, 很特別也很漂亮.
缺點:
1. 出發點在木更津, 稍微遠了點, 不過從千葉市去還蠻方便的
2. 會場離JR木更津站也有點遠, 只有離開時才有有料巴士接駁
3. Aqualine上的休息站設的水站, 水喝起來有怪味..感覺像是消毒水....
這個有寫意見給大會參考, 希望2018有改善lol

這場沒有很認真跑, 跑了5:29:xx吧, 官方時間, 晶片時間忘了.
這場限時六小時.

再來是11月的 岡山馬拉松 不錯的點:
1. 沿途幾乎沒冷場, 而補給蠻到位的.
2. 今年新設了一個拉麵補給站(30還是31K), 蠻不賴的
3. 起終點都在體育場(起點在體育場外, 終點在體育場內).
在體育場內結束最棒了!!
4. 會場離JR岡山站不遠, 結束有無料巴士從會場接送到岡山站.
結果我是慢慢散步回去, 還跑去路旁跟還沒跑完的跑者擊掌XD
5. 寄物是給一個牌子, 可以掛在自己的包包上, 第一次在日本賽事看到這樣的方式.
6. 整體路線算是平緩, 除了岡南大橋外. 但比起千葉Aqualine好跑多了.
7. 起跑時的音樂:桃太郎
8. 能看到後樂園、岡山城, 還有市中心
9. EXPO還不賴. 吃的居多, 有些當地特產很好吃或好喝(例如牛奶)
10. 當天領完賽證明, 獎牌是備前燒製成, 很漂亮. 但很怕摔破XD
11. 憑號碼布去後樂園、岡山城等景點參觀好像有優惠的樣子, 忘記了.
缺點:
1. 岡南大橋後到後樂園這段, 都是跑在堤防上, 路寬有點小.
2. 岡南大橋 (就跟大阪名物南港大橋一樣)
3. 會場廁所有點少

這場算是有點認真跑, 但事前沒有像北海道馬拉松賽前那麼認真的練.
結果跑的比北海道馬拉松好....
官方時間: 4:30:xx(破官方時間PB), 晶片時間好像是: 4:24:xx.
而這場限時也是六小時.

條列式心得大概是這樣.
完整心得還沒打, 有完成了再分享出來.

對了, 如果想破PB, 可以挑岡山馬拉松. 我覺得整體算是好跑的.
但就不建議跑千葉Aqualine馬拉松, 因為後半段起伏不小.

個人偏見: 岡山馬 9分 / 千葉Aqualine馬 8分 (滿分10分的話)
(北海道馬 9分)

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Tags: 路跑

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Selena avatar
By Selena
at 2016-11-30T06:42
黃色衣保袋!
Jack avatar
By Jack
at 2016-12-03T12:39
半馬藍色,全馬黃色,會場一個賣¥2000

2016神戶馬拉松

Carol avatar
By Carol
at 2016-11-26T16:00
神戶牛好吃眾所皆知 但是神戶馬比起神戶牛 是不是過譽了? 以下圖多 ------------------------- 2014完成大阪馬後就有想要跑完關西各城市馬拉松的念頭 大阪 京都 奈良 神戶 神戶馬拉松不若大阪馬拉松有獨立的報名系統 需要透過runnet或是JTBsports來進行報名 runne ...

冬天跑步外套

Poppy avatar
By Poppy
at 2016-11-26T13:11
如題請問各位有推薦冬天跑步的外套嗎? Uniqlo的防風刷毛(1490)andamp;(2490)防風防雨的這兩件評價好嗎?因為看到的都是些罐 頭廣告沒實際使用過! - ...

心率飆升

Olive avatar
By Olive
at 2016-11-26T13:06
各位跑友好 今天早上跑了場10k比賽 配戴的跑錶是garmin 235 可以請教大概12分鐘時為何心率突然飆上去 http://i.imgur.com/bi86AtQ.jpg 不知道是什麼意思或是就只是光學心率不準而已haha.... - ...

Garmin Fenix 3 HR In Amazon

Skylar DavisLinda avatar
By Skylar DavisLinda
at 2016-11-26T01:45
https://www.amazon.com/gp/product/B01A5HIQ7Q/?tag=6w-shopnow-20 Black friday的超殺價格,應該足以cover掉台灣買的保固了吧? - ...

冬天下雨路跑用的鞋

Erin avatar
By Erin
at 2016-11-25T22:36
如題,台北的冬天又濕又冷, 衣著的部份,可以多準備幾套衣服,這樣就不怕衣服乾不了, (家裡沒除濕機和烘衣機,只能風乾) 但鞋子的部份,大家是怎麼解決的呢,鞋子又比衣服難乾, 我有想過穿高筒式雨鞋跑步,但除了腳容易扭傷之外,我覺得得香港腳還比較快, 大家的經驗是怎麼樣的呢~ - ...