北海道馬拉松關門初體驗 - 路跑 Road Running

Adele avatar
By Adele
at 2016-09-03T21:28

Table of Contents

FB圖文網誌版(不喜勿點):https://goo.gl/NvEppw

----------純文字版-----------

今天要告訴大家一個很恐怖的故事,那就是「沒練跑真的會被關門」!

因為我只跑到28.2K就被回收了,只能就這部分說說心得


這是我參加的第5場馬拉松,也是第2場在日本的馬拉松

跟京都馬不同的是,由於北海道馬的起終點都一樣在大通公園

寄物方式相對簡單,比賽半小時之前直接交給工作人員即可

但沒有做「確認有寄物」的動作(打勾之類的),賽後領物也沒確認

雖說人性本善啦,但這的確是個漏洞(?)


補給的部分中規中矩,5K開始有水站,20K開始才有固體食物(我只吃到小蕃茄)

因為9點才起跑的原因,我大概10K就開始啃自己帶的羊羹了

原本還以為會有哈密瓜、白色戀人、馬鈴薯、玉米之類的北海道特產當補給

果然是我想太多了


路邊加油的民眾雖然零零散散的,但即使跑在沒有遮蔭的鄉間馬路上

卻全程都看得到加油的民眾,他們帶著野餐墊、露營椅

一邊喝著啤酒一邊喊著「がんばれ」,非常有激勵人心的效果(誤)

路邊加油的民眾也準備了很多私補

我吃到漬小黃瓜、可樂、葡萄、梨子以及史上最雷沒有之一的咖哩鹽

還有源源不絕的肌樂、冷凍噴劑,非常感恩


這場比賽被關門其實很不甘心,因為我根本覺得身體不累,卻跑不起來

腦袋很清楚自己還能跑,但雙腳卻動不了

直到一踏上收容車,瞬間湧現嘔吐感,頭莫名其妙開始痛起來

坐在椅子上用毛巾摀著乾嘔了幾下,硬撐著回到大通公園馬上衝到廁所狂吐

後來覺得雙腳動不了的原因,應該是身體在警告自己中暑了,不要硬撐


說實話,這天溫度不過就28度左右,對台灣的孩子來說根本還好,卻意外中暑落馬

賽後走了三站回住的地方,很清楚自己的體力完全是一個能跑完的狀況

只怪自己平常冷氣吹太多了


面對失敗吧,人生第一次被關門的經驗就留在北海道

接下來還有富士山馬、京都馬駅伝、東京馬抽選,要繼續努力了


--
布米日本跑跳日誌/
京都留學中小夫妻跑馬登山旅遊戶外活動記事
http://www.facebook.com/bumijapanrun/

--
Tags: 路跑

All Comments

Oscar avatar
By Oscar
at 2016-09-07T11:42
北海道馬,著名的夏日馬,祝原PO明年復仇成功
Susan avatar
By Susan
at 2016-09-11T01:55
我全馬經驗豐富的朋友也差點被關 28度其實算熱了!加上又很曬
Ethan avatar
By Ethan
at 2016-09-14T16:08
主要是過程中我沒有覺得不適,而且更熱的大寮馬、古都馬都跑過了,所以才會覺得很不甘心吧QQ
Faithe avatar
By Faithe
at 2016-09-18T06:21
看起來像是熱衰竭,有認識的跑友全馬經驗豐富也是被關
Zanna avatar
By Zanna
at 2016-09-21T20:34
這場真的很恐怖,一不小心真的會被關門,尤其夏天練得少
Susan avatar
By Susan
at 2016-09-25T10:47
這場真的操,尤其中午太陽直曬,體感溫度超高
Dorothy avatar
By Dorothy
at 2016-09-29T01:00
北海道馬是幾小時關門阿?
Dora avatar
By Dora
at 2016-10-02T15:13
大寮馬熱到爆炸耶..難不成你大寮馬是關門馬?如果是跑關門馬那根本是從頭到尾沒在練
Adele avatar
By Adele
at 2016-10-06T05:26
小心跑到沒命..中暑熱衰竭都來地十分快速且兇猛當你感到不適的時候差不多就要昏倒了
Anthony avatar
By Anthony
at 2016-10-09T19:39
沒練去跑夏季馬是在自殺..請珍惜生命
Kyle avatar
By Kyle
at 2016-10-13T09:52
剛剛看到你的大寮馬了..我只能說你被關門真的是剛剛好
Kyle avatar
By Kyle
at 2016-10-17T00:05
我一直搞不懂為什麼有人不練就去跑馬..
Megan avatar
By Megan
at 2016-10-20T14:19
據跑全馬可以跑到領獎金的全馬好手表示,練全馬月跑量最少
Rebecca avatar
By Rebecca
at 2016-10-24T04:32
要200K以上,跑前一個月至少要有一周以上跑量要達100K
Jessica avatar
By Jessica
at 2016-10-27T18:45
這樣正式跑絕對可以時間內跑完42K 但相對需要花很多時間投
Iris avatar
By Iris
at 2016-10-31T08:58
入練習
Connor avatar
By Connor
at 2016-11-03T23:11
體驗過安平.碧潭星光馬,才知道啥叫熱斃了
Tracy avatar
By Tracy
at 2016-11-07T13:24
沒錯..再加一個大鵬灣吧..
Edward Lewis avatar
By Edward Lewis
at 2016-11-11T03:37
跑過大鵬灣x1+安平馬x2...知道夏季跑馬真的要非常努力才行
Tracy avatar
By Tracy
at 2016-11-14T17:50
安平馬+1,只能說夏季馬要玩一定要練才安全
Hedy avatar
By Hedy
at 2016-11-18T08:03
經過一次星光 一次大鵬灣 夏日馬已經自動忽略
Charlie avatar
By Charlie
at 2016-11-21T22:16
祝原PO明年復仇成功
Victoria avatar
By Victoria
at 2016-11-25T12:29
記得這場是五小時關門
Barb Cronin avatar
By Barb Cronin
at 2016-11-29T02:42
健康安全第一:)下次你可以的
Lily avatar
By Lily
at 2016-12-02T16:56
前年跑過 勉強五小時內 當天15度 但我曬傷了 囧
Zora avatar
By Zora
at 2016-12-06T07:09
跑這場快氣死,PB316居然給我分在F區,連歡樂跑E區都比
Linda avatar
By Linda
at 2016-12-09T21:22
我前面,前15Km只能陪大家LSD , 然後35KM又被人家踩斷拖鞋(我穿Y托),害我最後7KM只好赤足跑走交替,這樣還有
Mary avatar
By Mary
at 2016-12-13T11:35
2000名,真不知給我分在10000名起跑是怎樣 ??
Annie avatar
By Annie
at 2016-12-17T01:48
北海道馬拉松在馬拉松硬漢裡感覺是很有名的比賽
Thomas avatar
By Thomas
at 2016-12-20T16:01
北海道很乾,非常乾。
Ida avatar
By Ida
at 2016-12-24T06:14
真的超曬...小弟我35km前50公尺被關,我同事40km被關。我在G區,一開始通過起跑線的時候已經過了十來分鐘QQ
Lauren avatar
By Lauren
at 2016-12-27T20:27
sub5沒練真的很難跑啊 對我們一般跑者來說
Todd Johnson avatar
By Todd Johnson
at 2016-12-31T10:40
如果大熱天都能sub5.. 天涼應該至少都能430或更好..
Poppy avatar
By Poppy
at 2017-01-04T00:53
G區前中段通過起跑線7分鐘,防曬是必須,這場限時5小時XD
Hedy avatar
By Hedy
at 2017-01-07T15:06
不練又要跑是在浪費錢和自殺嗎?

Asics GT-3000 3-wide 問題請益

Vanessa avatar
By Vanessa
at 2016-09-03T13:23
小弟最近請去日本的友人幫忙購買鞋子來孝親一下母親 因為媽媽平常也會去慢跑 所以我選了這牌子 我媽挑來挑去最後選了這雙比較順眼 但我上網都查不到有關這雙鞋的評價或是參考價格 想請問板上有沒有人有購入這雙鞋以及穿後心得 謝謝各位 鞋子如圖 http://imgur.com/a/MLJCI - ...

跑鞋純粹當走路鞋穿

Rachel avatar
By Rachel
at 2016-09-03T10:07
各位安安 本魯沒在跑步 但是覺得跑鞋普遍都還蠻好看的 想說可買來當走路鞋穿也不錯 問題來了 本魯發覺跑鞋的設計都是後腳掌會略高於前掌 可能是為了跑步時方便往前推進的設計吧 但是用於走路時會不會反而不舒服呢? 就是有點像穿皮鞋或高跟鞋那樣腳掌壓力不均(尤其站立時) 但又有人說跑步鞋拿來走路是最 ...

台灣斯巴達路跑志工徵求

Erin avatar
By Erin
at 2016-09-03T04:46
說實在的,路跑活動找志工也不算無良商法,是「國際慣例」了。 我不是來炮原PO的...只是覺得志工在法律上社會大眾認識不清。 志服法規定志工的招募應符合「公眾利益之服務計畫」,所以商業路跑不算, 商業活動時數不被法律承認為志工服務時數。 所以我覺得貴公司這個服務時數也可以不發啦,因為志服法上無效。 頂多是拿來 ...

請問garmin 235如何設定兩鐵比賽模式

Isla avatar
By Isla
at 2016-09-03T00:58
不好意思啊~想請問版上的朋友們 請問啊,我最近有個兩鐵的比賽,我的235有辦法設定 兩鐵比賽的模式嗎? 是要去IQ下載程式才有辦法適用嗎? 研究半天還是不了~~ - ...

亞瑟士 9/13 在京站有足測

Noah avatar
By Noah
at 2016-09-02T22:07
http://i.imgur.com/320UIBA.jpg 如題,今天經過京站看到的,不過不知道是這段期間都有還是只有一天,最近剛好也想足測,個人去京站又方便,所以順便分享一下。 不確定要不要費用atat 先去測,週年慶在去買鞋XD ----- Sent from JPTT on my A ...