加速腳踝就不舒服 - 籃球

By Queena
at 2013-12-06T19:56

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之前兩隻腳踝都傷過

現在只要盡全力加速

或急停變向腳踝都會怪怪的

板上也有人是這樣嗎？

或是有能慢慢好點的方法嗎？

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Tags: 籃球

All Comments

By Victoria
at 2013-12-08T22:10

你有聽過亞德曼金屬嗎?

By Charlie
at 2013-12-13T10:29

傷過就打保守一點免得跟Rose一樣

By Genevieve
at 2013-12-13T17:31

我全力加速都不會快跑，都前腳卡位後腳跟上然後定點跳投

By Hamiltion
at 2013-12-16T19:54

已經習慣切入用5~6成的力量想使出全速還不習慣~"~

Kyrie Irving Allen Iverson球衣發售

By Regina
at 2013-12-06T17:03

※ [本文轉錄自 NBAJerseys 看板 #1IeNt7DZ ] 作者: goeo (螢幕會閃爍) 看板: NBAJerseys 標題: [情報]騎士Kyrie Irving 七六Allen Iverson發售時間: Fri Dec 6 15:33:19 2013 今天好像是騎士隊的Kyrie I ...

扭傷腳踝腫脹無法消除

By Ina
at 2013-12-06T13:30

※ 引述《dimitry1001 (5566)》之銘言： : 大約四五個月前扭到一次腳踝大扭 : 因此休息了一個月其中有先照光看醫生骨頭無傷判斷為韌帶拉傷 : 一個月後又打球再度又扭到這次沒照光但有看醫生 : 醫生也判斷為韌帶拉傷 : 之前休息了三到四個月到現在 : 腳踝功能幾乎都正常也不會痛 ...

真的想變強請給我一點意見謝謝非常感謝

By Michael
at 2013-12-06T00:48

※ 引述《macoto15 (中和金賢重樂透)》之銘言： : 個人體能超弱 : 身高又不到一百七(167) : 速度不快一百公尺好像沒有十五秒 : 立定跳遠220cm : 沒帶球起跳碰不到籃板下緣 : 現在25y 上班族 : 打了十年球 : 不算不會打可是真的滿爛的 : 防守反應慢半拍 : 進攻也沒什麼威脅 ...

adidas 跳躍a mueller護踝?

By Damian
at 2013-12-06T00:40

爬文發現每樣都有人推人數也都不少 mueller和跳躍a似乎只有在美國賣?要的話要國際買感覺有點麻煩 adidas好像大家推薦的都停產了... 請問有現在台灣就買得到然後大家又推薦的嗎? 價錢的話1k左右都可以接受反正護踝應該可以用很久很久吧? 不過希望不要像lp787一樣聽說要穿很久? ...

20歲還能不能長高

By Caitlin
at 2013-12-06T00:00

我已經20快21
才163 有點悲劇
想問如果我現在都9~10點就睡覺
還會分泌身長激素嗎
假如會那分泌了還有用嗎?
我是籃球隊的每天都可以投�� ...

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