加州的新機器 - 有氧運動 Aerobics

Hazel avatar
By Hazel
at 2007-01-05T12:58

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星期三我去上統領店的課時看到好多機器好像很嶄新
其中有一項最吸引我的目光就是＝＝＝＞滑雪機是也
它的長相有點像滑步機，不過一般的滑步機是前後搖擺
而它是左右搖擺的方式前進
初看真的不知道怎麼會有那種動作因為每個人在行進時都頭低低的
後來就隨便在路邊抓一個ＰＴ來問才知道原來就是嚇嚇有名的滑雪機是也！

昨天又去西門上階梯看到三樓教室外的建身器材都更新了
與舊的不同的是，這次的新機器外面都有穿上塑膠外衣
恩～真的比舊的有質感多了
所以我相信統領的改造是有６６００萬啦不然也是接近
新健身機器粉貴滴溜～


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All Comments

Margaret avatar
By Margaret
at 2007-01-08T20:15
那滑雪機滑起來超累的 XD 姿勢一不小心會滑得很醜
Tracy avatar
By Tracy
at 2007-01-12T03:32
沒錯我看大家都頭低低卯起來滑不顧外8的很嚴重呀XD괠
Eartha avatar
By Eartha
at 2007-01-15T10:49
說錯是內8才對呵呵
Jack avatar
By Jack
at 2007-01-18T18:06
可以強化大腿內側和臀部......Jenny說的
Jessica avatar
By Jessica
at 2007-01-22T01:23
前天問PT是說強化大腿外側耶....
Olivia avatar
By Olivia
at 2007-01-25T08:40
剛好是我要強化的部份 那我要常去滑才行
Frederic avatar
By Frederic
at 2007-01-28T15:57
咳咳，女生用多了腿會變強健....
Damian avatar
By Damian
at 2007-01-31T23:15
究竟要怎麼瘦腿啊 嗚嗚Q_Q 我開到25段滑哩 XD
Andrew avatar
By Andrew
at 2007-02-04T06:32
話說 , gigigaga2345 , 自介呢 ? ▂ξ
Dinah avatar
By Dinah
at 2007-02-07T13:49
男生用腿會變壯嗎...想要....QQ
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By Agnes
at 2007-02-10T21:06
那個機器充其量只是雕塑，小小白要壯還是直接重訓吧
Connor avatar
By Connor
at 2007-02-14T04:23
我真的變壯了 嗚 Q_Q 為什麼女生變壯比較容易呢 XD
Doris avatar
By Doris
at 2007-02-17T11:40
因為女生"壯"的標準比男生低吧，男生要很有肌肉才會被說
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By Catherine
at 2007-02-20T18:57
壯~
Iris avatar
By Iris
at 2007-02-24T02:14
Nobi身材不錯啦！！很勻襯的啦
Poppy avatar
By Poppy
at 2007-02-27T09:31
>///////////< G大您真善良~~
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By Hamiltion
at 2007-03-02T16:49
諾比本來身材就很好 (恨)
Oliver avatar
By Oliver
at 2007-03-06T00:06
要對我嚴厲一點 不然我會跑去吃蛋糕吃到死喔 XDDDD

優良板友 ~

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By Faithe
at 2007-01-04T14:07
嗯... 我在板友名單新增一個 and#34;優良板友and#34; ... 當然, 大家都是優良板友, 但我這裡特別指出, 目的是為了表揚在板上熱心發言以及正確回答問題的板友 ~ 大家都知道, 有氧的範圍含概的很廣, 除了不同課程的討論外 (Ex, Body series, step, hi-lo ...

天下第一摔

Jacky avatar
By Jacky
at 2007-01-04T09:29
最近鞋子壽終正寢, 昨天跑去買一雙新的運動鞋 晚上便穿著新鞋上公館 shark 的 combat 肉眼看地板並不會有汗水 or 水漬 或許是外頭正下著雨 加上 自己的新鞋 打起 Combat 心驚膽跳 ,滑到差點都要劈腿了 ...

請問便宜的心跳表會不會比較不準?

Joe avatar
By Joe
at 2007-01-04T00:44
心跳表的價錢從1000多到上萬都有 請問 比較便宜的心跳表會不會不準? ECHO RUDY 200 心跳表 1880元 這一款心跳表會不會比較不準? 有人用過這款心跳表嗎 好用嗎 上面顯示的卡 ...

大家買有氧裝備的時候？

Anonymous avatar
By Anonymous
at 2007-01-04T00:43
話說我也有過買運動用品不手軟的過去啊.. （遠目） 買鞋子我會注意彈性、透氣度、腳踝包覆程度、舒適度， 現在穿的美津濃我很滿意， 但是樣式沒有那麼帥氣。蛤，隨便啦～ XD 買上衣褲子注意彈性、能不能伸展得開、能快速排汗更好； ...

大家買有氧裝備的時候？

William avatar
By William
at 2007-01-04T00:06
※ 引述《shammy (橘子)》之銘言： : 好看，呃， : 難道穿那種穿起來拉到肋骨，屁股還開兩個洞的有氧服， : 還有臉在教室裡上課嗎？　XD 哇哈哈哈，這種的我有哇，十年前的有氧造型耶 我的是先穿一件緊身的短褲， ...