加州有氧 - 有氧運動 Aerobics

[~ 原文吃光光囉 ~]

先觀察個幾堂有興趣的課吧!
心理準備好了, 就大步走進去吧!

以我待過的小健身房ed(過去式要加 ed XD),
教練看一眼就知道誰是新同學, 就會特別 "關照關照" 啦!
有時教練也會問, "有沒有新同學啊?", 此時就乖乖的 ‧＿‧/
就算教練完全沒注意到有新同學, 裡面可愛的阿姨姊姊們注意到了,
就會說 "哎啊! 第一次哦, 來來來, 站第一排比較看的清楚!"
這時你/妳就會說 "沒有關係啦, 我站最後面就好了." ^^"
真的沒人理, 就看前面的同學吧!

記得 Body 系列的學到一定程度時, 每每總是被 hi-lo 的音樂和舞步深深吸引,
進去頭昏腦脹轉了幾個月才學會. (我比較笨, 總是學比較久, 但我不放棄!)

記得 step 我在門口看了好幾堂課都不敢進去, 有一天鼓起勇氣走進去,
休息時間時, 教練和阿姨姊姊說 "你終於進來了啊~ XD"

記得剛學 step 時, 每次 miss 掉了, 教練就直接在我旁邊跳,
我更加緊張, 但很窩心~~~ (教練謝謝您!)


走進去吧, 不要想太多, 有氧只有幾個字...
never give up, continuous and ENJOY(這個最重要!).

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榴槤絕對是 TinTin 的!!! (堅定) http://blog.pixnet.net/xvictory
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<橘 ● / ● / ●/ ● / ● (害羞) ● 我什麼都沒說哦~
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