加入乙組泳隊後的害怕心情 - 游泳討論

Adele avatar
By Adele
at 2014-12-02T16:52

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從小學就被送去學游泳,上了國中也就順理成章加入社團 校隊
因轉學關係,新學校沒泳池,我的游泳人生從此喊停
印象中我這幾年雖然累但也都很開心

而我現在大四了
這六年,高中沒泳池,大一~大三也傻傻的不知道有泳隊
平常也沒有保持固定游泳習慣 體力大減是一定的
但我知道我還是愛游泳的

大四上學期因同學突然發現有泳隊,就一起加入(其實也沒好好考慮)
我們學校有分甲乙組 只有一位教練,滿明顯的重心在甲組

雖然我和我同學都是菜鳥,但我因為自己是全乙組最慢的
每次去都壓力非常非常大
我一項還沒游完,乙組其他人游完了教練就講下一組菜單
中間也不斷被倒追 這心理壓力真的只有自己知道
我同學是男的,體力很好 他完全無法理解

而且我們是每天都有練習,但我因為大四課比較少,又有專題甚麼的
再加上自身體力不夠,頂多一周練兩次
教練對於出席,完全沒要求 只有默默的請甲組一個人負責要向他請假
我不太曉得其他人的練習出席狀況,但我知道自己是偏少

剛開學去練的時候都還算開心,但經過了幾個月
我練習次數又更少了,因為心裡的害怕真的會讓我卻步
好幾次泳具帶了沒去 甚至有一次走到泳池門口又掉頭

我因為膝蓋腳踝都有舊傷關係
(膝蓋髕股外翻/腳踝重複扭傷,醫院檢查都說沒事但我自己知道還沒好,
中西醫 自費物理治療都有看過,好到一定程度後就停滯了,也就沒繼續就醫)
幾乎不能做其他運動,蛙式也被建議盡量不要
所以當初才想說可以練練看
但因以上說的那些因素,及練習時其他隊員也是有舊傷
教練就有特地要幫他看姿勢 橋姿勢
當我詢問教練我的狀況時,他就很敷衍的回一句: 就多休息阿
心裡又再度受到打擊 但我也了解在教練眼裡,我是個常缺席 體力泳技都差的人
她會這樣回 也是合乎情理

另我和我同學去了這幾個月,也只有和乙組兩三個人算有互動
每周五都只有我們兩人,甲組的是根本完全不會和我們說話...
我知道這不是重點,但我認為在心情上還是多少有影響,算是些微被排擠的感覺?!

我在高中到大三沒練泳期間
有兩個暑假跑去綠島蘭嶼打工,幾乎每天都下海 ,也曾在冬天選早8的游泳課
今年八月也首度參加泳渡日月潭
曾經喜歡游泳的我,現在再練下去我害怕自己會從此討厭游泳

(我是女生,只有自由式可稱上標準,50m好像30幾秒,衝刺勉強可以,長泳體力很差)

抱歉文章很亂,練習時間又快到了,不曉得要不要去....
有人曾和我有一樣的心情嗎?

是否膝蓋腳踝有傷的人,自己慢慢游當復健就好,而不是把自己丟到泳隊去操?
我需要你們的意見...謝謝!

--

不被了解的時候 相信自己值得

--
Tags: 游泳

All Comments

Suhail Hany avatar
By Suhail Hany
at 2014-12-07T03:52
我認為妳還是撐下去吧 先不管情況糟不糟 但是有練有得
Frederic avatar
By Frederic
at 2014-12-08T05:07
是真理 別人跟的上你跟不上 這本來就是理所當然的事 妳
William avatar
By William
at 2014-12-09T15:34
要記得或許機會只剩下這一年了 希望再次潛能爆發吧
Kyle avatar
By Kyle
at 2014-12-11T05:10
大四了,該結束了!游泳就只是興趣了,未來的路還很長
John avatar
By John
at 2014-12-14T20:01
樓上,你說的也是我考慮的,要畢業了游泳游再好,好像
都不那麼重要了,但相對來說也是參加泳隊的最後機會了。
Wallis avatar
By Wallis
at 2014-12-15T07:26
這也可能是你最後一次比大專盃的機會
Steve avatar
By Steve
at 2014-12-19T23:17
參加鐵人阿 游泳海放別人 一.一
Irma avatar
By Irma
at 2014-12-20T00:48
看你的文章似乎對於練習整體狀況不是很滿意
Carol avatar
By Carol
at 2014-12-21T19:38
與其辛辛苦苦追趕別人 每次練習都要擔心被追趕
Lucy avatar
By Lucy
at 2014-12-23T18:52
不如放鬆慢游去體會游泳 進步幅度雖小但至少心情愉快
Lydia avatar
By Lydia
at 2014-12-25T23:25
女生50自3x秒range很大 如果是30秒左右 乙組有機會
Edward Lewis avatar
By Edward Lewis
at 2014-12-26T13:59
但超出33以上 加上你本身有傷 我會覺得當興趣就好
Margaret avatar
By Margaret
at 2014-12-30T17:25
要從運動中獲得快樂 方法有很多種 比賽只是其中之一
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By Faithe
at 2015-01-01T03:56
推樓上 另外如果要改善扭傷的話,可以加強核心肌群的部分
Olive avatar
By Olive
at 2015-01-05T12:44
常缺席就不用多說什麼了.. 真有心想拼就多練多出席
Doris avatar
By Doris
at 2015-01-08T09:02
不然教練幹嘛多花時間理一個看不出來有心想練的人
Carolina Franco avatar
By Carolina Franco
at 2015-01-12T21:54
根據我幾次重練的經驗 國三考試高一重練 大學暑假重練
重練一定是一開始20天完全在後面追,而且很累
Noah avatar
By Noah
at 2015-01-15T16:18
我剛出去一個禮拜游5天 14天後疲累感就開始變少
Bennie avatar
By Bennie
at 2015-01-19T13:06
1個月後實力就能回復一定程度
Cara avatar
By Cara
at 2015-01-21T05:38
而且我一開始是跟國小的游XDDD
Kumar avatar
By Kumar
at 2015-01-24T07:04
我覺得那壓力只是自己的自尊心作祟,我被追只是會想這是
Emma avatar
By Emma
at 2015-01-28T22:53
暫時的,然後就硬著頭皮游到結束
Daph Bay avatar
By Daph Bay
at 2015-02-02T05:29
游的時候別想東想西把心思放在摸水感跟左右動作對稱上吧
Barb Cronin avatar
By Barb Cronin
at 2015-02-05T18:11
推sheep大,參加訓練,首重安全,不必要有得失心,
Olga avatar
By Olga
at 2015-02-08T07:05
個人學習訓練經驗的過程很重要,可套用在很多方面,
大家各忙各的,沒人會笑妳,會笑妳的都不怎麼樣!
Eden avatar
By Eden
at 2015-02-11T15:20
可以想想練校隊的初衷是什麼或是給自己一個目標去達成
Megan avatar
By Megan
at 2015-02-15T14:05
跟原PO有類似背景 大四進校隊(小時候自學)+考研壓力+
Caroline avatar
By Caroline
at 2015-02-19T02:06
十字韌帶斷掉過,一開始進去也是很慢 但因為給了自己一
Anthony avatar
By Anthony
at 2015-02-19T23:34
個確切的目標 所以就會很認真練,甚至是把菜單當成挑戰
Jack avatar
By Jack
at 2015-02-22T04:53
你想太多了啦 有想練就以游完菜單為目標就好
Sarah avatar
By Sarah
at 2015-02-25T14:09
其實其他人根本不會對你游的慢有太多感想
Puput avatar
By Puput
at 2015-03-01T23:45
大家游菜單也都是精疲力盡的在游
Poppy avatar
By Poppy
at 2015-03-04T07:49
不想練就直接講 畢竟練泳的世界跟一般游泳落差真的很大
Leila avatar
By Leila
at 2015-03-05T07:13
也是章魚哥被吐那麼慘的原因
Puput avatar
By Puput
at 2015-03-06T20:29
小弟在泳隊時都跟女校隊同水道情何以堪..
Carolina Franco avatar
By Carolina Franco
at 2015-03-09T16:08
不過我覺得練泳隊是開心的事,練到壓力很大我覺得退掉比
Selena avatar
By Selena
at 2015-03-13T09:56
較好
Dinah avatar
By Dinah
at 2015-03-15T09:42
游泳本來就是一種孤獨 跟自已身體對話的過程
Charlie avatar
By Charlie
at 2015-03-19T13:59
泳隊來來去去這麼多人 老鳥其實也不知道你能撐多久
Anthony avatar
By Anthony
at 2015-03-24T08:46
個人覺得快樂就好 何必讓自己痛苦呢
Audriana avatar
By Audriana
at 2015-03-29T07:25
可以考研究所繼續練兩年~
Quintina avatar
By Quintina
at 2015-03-31T06:38
遇到不擅長的運動要勇氣去克服 在其他人眼裡 被追
並沒有想像的丟臉
Harry avatar
By Harry
at 2015-04-05T00:07
女生游幾秒根本不重要,重要的是身材要好
Rae avatar
By Rae
at 2015-04-05T18:02
妳們這些屁孩根本搞不清楚重點
Ivy avatar
By Ivy
at 2015-04-09T06:23
回去再游個三千再來發表你的淺見吧
Jacob avatar
By Jacob
at 2015-04-12T15:57
唉~年輕人就是年輕人~
Daniel avatar
By Daniel
at 2015-04-14T03:12
可以水桶嗎...
Damian avatar
By Damian
at 2015-04-14T12:38
游那麼快 有那麼重要嗎 你太在意別人了 愛自己最重要
Genevieve avatar
By Genevieve
at 2015-04-16T00:52
你可以把自己丟到丙組去 問題都沒了
Queena avatar
By Queena
at 2015-04-19T06:01
快笑死人啦xDDDDDDDDDDD
Rachel avatar
By Rachel
at 2015-04-19T12:14
對不起發錯了...請問如何刪除!急啊
Victoria avatar
By Victoria
at 2015-04-24T08:38
說真的愛自己身體比較重要,要自己衡量自己身體狀況,我
自己也是過來人,熱身,柔軟操做多一點對自己好,也比較
不會造成身體上的肌肉拉傷,我目前也是甲組選手,如果短
衝可以的話,就多練些爆發力的項目吧
Bennie avatar
By Bennie
at 2015-04-25T21:45
特優的怎辦

肌肉是硬的還是軟的?

Anonymous avatar
By Anonymous
at 2014-12-02T11:42
※ 引述《phoenixtxai (成就完美的不完美)》之銘言: : ※ 引述《goswiming (章魚妹之柔漢出擊)》之銘言: : : 如果你講游泳比賽的話 那要考慮在比什麼項目 : : 在比賽條件限制下 你是舉一位游蛙式的 那你舉的出游自由式的嗎或更多? : 如果你要跟我說一個50公尺蛙式游得到27秒的 ...

肌肉是硬的還是軟的?

Tracy avatar
By Tracy
at 2014-12-02T01:25
這個問題其實滿久之前,有和系上教授聊到耶! 我是運動教育組,那位教授是運動科學組,其實這兩種的範疇差滿多的, 所以當我們聊起這個話題 (也就是游泳人的肌肉軟硬度),他用的是很淺 顯概括的用詞來向我解釋,提供給大家參考: 游泳人的肌肉和其他運動人的肌肉相比,是比較軟的,因為有水流的按摩 ; 也因為較 ...

肌肉是硬的還是軟的?

Rachel avatar
By Rachel
at 2014-12-01T20:16
: 只能練出當下游泳強度下的夠用的肌肉,跟是否修長與線條無關 : http://ppt.cc/4mgv : 這位胖大叔是誰知道嗎?告訴我他肌肉修長在哪,線條在哪 : 如果你不知道的話,那我提醒你一下 : 他是2005年拿下世界游泳錦標賽50公尺蛙式金牌的當時35歲德國人沃內克 : 50蛙秒數27and#34; ...

肌肉是硬的還是軟的?

Andrew avatar
By Andrew
at 2014-12-01T19:40
※ 引述《goswiming (章魚妹之柔漢出擊)》之銘言: : ※ 引述《phoenixtxai (成就完美的不完美)》之銘言: : : 教學相長本來就是一個學問者該有的求知態度 : : 因為我不懂,所以我請教 : : 別秀下限了,去走一趟大專盃看看50自的比賽,乙組就好, : : 再來看看你自己這句話有多 ...

肌肉是硬的還是軟的?

Vanessa avatar
By Vanessa
at 2014-12-01T18:26
※ 引述《phoenixtxai (成就完美的不完美)》之銘言: : ※ 引述《goswiming (章魚妹之柔漢出擊)》之銘言: : : 你是教練 還需要我來教你 .....這我不知如何回答你 : 教學相長本來就是一個學問者該有的求知態度 : 因為我不懂,所以我請教 : : 50M 能游 26 27秒的胖子 ...