剛起步的球隊如何練? - 壘球

Isabella avatar
By Isabella
at 2008-01-05T22:49

Table of Contents

我們系上球隊算是這學期才正式成立
之前我們有些人或許有自己玩玩
所以在技巧上有些參差不齊
但好的也沒好到可以有說服力的教大家
也沒有具教練等級的人可以指引我們
才開學初到現在最後一次練習
我們一直在摸索最有效率的練法
雖然一學期大家是進步了許多
但其實還是有許多的問題
不知道各位有什麼好的方法
可以有效率的練習
增加我們進步的幅度
像是打擊穩定度不夠應該怎麼改善?
守備狀況也是差不多
有沒有什麼樣的基本動作是很須要去做的?
由於大賽將近
至少不想被打得很慘
想趁著寒訓時提升我們的戰力
麻煩各位指教了
在這先謝謝大家^^

--
Tags: 壘球

All Comments

Carol avatar
By Carol
at 2008-01-06T07:31
哪間學校阿?
Kumar avatar
By Kumar
at 2008-01-08T14:21
輔大
Cara avatar
By Cara
at 2008-01-13T03:25
有人有心最重要...像我們都沒什麼學弟想練
Belly avatar
By Belly
at 2008-01-13T22:32
我以前都會自己跑去看隊對練球 觀察怎麼進行練習的流程
Hardy avatar
By Hardy
at 2008-01-17T05:39
打擊穩定度我覺得多打網 toss free 自然可增強
Dinah avatar
By Dinah
at 2008-01-21T17:36
整理出各隊練習的優點 和 練習的小花樣 等到帶隊就會用上
Connor avatar
By Connor
at 2008-01-25T19:06
不斷地拿新花樣來刺激你的隊友 再漸漸找到你們的模式
Madame avatar
By Madame
at 2008-01-29T04:56
打擊把資是調整好 多打 守備就多練 從基本開始練起
Jacob avatar
By Jacob
at 2008-01-29T15:50
姿勢
Caitlin avatar
By Caitlin
at 2008-02-02T01:24
輔大打壘球風氣很盛~~禮拜六去大漢橋
Jacky avatar
By Jacky
at 2008-02-05T12:38
跟別的隊長請叫一下~~可以學到不少東西喔!
William avatar
By William
at 2008-02-08T16:54
推4樓作法
Victoria avatar
By Victoria
at 2008-02-09T02:57
推我自己之前的文章 4378
Catherine avatar
By Catherine
at 2008-02-09T10:39
推三樓
Regina avatar
By Regina
at 2008-02-11T03:50
請問你們是什麼系的?

規則上的問題~

Candice avatar
By Candice
at 2008-01-05T17:32
當擊球員獲得四壞保送時 還未上到一壘壘包前 下位打擊者就已經進入打擊區 那可以tag獲得保送的那個人嗎? 翻了翻規則 好像找不到相關的規定 以前學長教下來的觀念是如果這時候tag就算out 請問一下這時到底是算活球狀態還是死球狀態..? 麻煩各位解答了~ 感謝~ - ...

請問哪隻棒子可以替代藍精靈?

Hedda avatar
By Hedda
at 2008-01-05T17:27
在很久之前 待的球隊都是用藍精靈在打 那時候藍精靈還沒有變禁棒　感覺蠻耐用的　用了 3 4年吧 現在待的球隊....沒有一隻好棒子XD 想買一隻甜點大跟耐用非禁棒的棒子　請問哪些不錯 - ...

請問打擊姿勢

Edwina avatar
By Edwina
at 2008-01-05T14:34
※ 引述《puwu520 ()》之銘言： : 我個人認為 : 打球還是轉腳踝比較好一點...針對國內非肌肉棒子的慢壘愛好者 : 為什麼這樣說呢? 首先 樓上PTTSUCKS提到的兩位MLB好手及美國的慢壘好手 : 都不太需要轉腳踝.. 這點很多人也有觀察到 : 我個人看法是要先了解為什麼要轉腳踝... : 我 ...

請問台南的KZM怎麼去?

Rae avatar
By Rae
at 2008-01-05T13:11
※ 引述《soon1983 (即將消失在網路上)》之銘言： : 我要從高雄出發，騎台1線，接下來怎麼走呢? : 請幫解答，謝謝~ 你可以參考我們的網站上的地圖 http://kzm.myweb.hinet.net/images/order%20glove%20pic/map.JPG 至於從高雄要怎麼走你可以參 ...

請問打擊姿勢

Callum avatar
By Callum
at 2008-01-05T10:52
我個人的淺見: (從下討論到上) 1.左腳太過於出力,也就是重心幾乎都是在左腳!導致力量都被分散掉了! 2.右腳要釘住地面!才能讓你的重心留住!當身體旋轉後右腳肩要釘好! 3.旋轉過程中!兩腿要夾緊!力量才能集中! 4.轉腰轉得不夠完全!似乎只有轉1/2而已!(因為參考影片不夠!所以這點不是很確 ...