冥想剛大怒時可以打坐嗎 - 冥想,靜坐 MeditationPoppy · 2017-10-08Table of ContentsPostCommentsRelated Posts請問剛大怒時可以馬上靜坐嗎 之前靜坐的經驗 以為靜坐可以平復情緒 但是又有靜坐的書上面寫到 大怒不可以坐 不知道會又什麼後果? 謝謝 -- 冥想All CommentsAudriana2017-10-09情緒波動很大的話,最好不要靜坐。Belly2017-10-10因為那個效果也不會好的,應該根本就坐了幾分鐘就坐不下去了。Daniel2017-10-11不如去散步或做其他放鬆的事情,先讓自己的情緒平復下來比較好。Yedda2017-10-12憤怒也是一種能量,當然可以靜坐Andrew2017-10-13如果你是單純打禪靜坐 應該無妨如果你是練氣的話 就先不要Related Posts淺談雙盤共修內觀 永和頂溪法鼓山世界青年會邀請您一起上山放輕鬆!共修內觀 永和頂溪靜坐的尾椎腰部姿勢
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