前迴轉倒法 - 柔道 Judo

By Selena
at 2009-02-19T20:33

Table of Contents

想請教關於前迴轉倒法的動作

目前雖然已經慢慢進入過肩摔的前置動作練習

但前迴轉倒法，總覺得還是有哪邊做得怪怪的

指導我的學弟都說，我翻一翻會有點歪掉

請問，有什麼方法可以修正嗎？

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Tags: 柔道

All Comments

By Mason
at 2009-02-23T10:20

做右邊前迴轉倒法時，左手撐地時往內轉到指尖向右~~

By Isabella
at 2009-02-27T02:37

很強烈的建議...撐，盡量不要！還小就要撐，長大撐斷....

By Frederic
at 2009-03-02T13:12

其實有決心，不要怕，才是基本要素，要相信自己...

By Aaliyah
at 2009-03-04T16:15

相信自己學的護身，跳過去！

By Candice
at 2009-03-05T17:36

跳護身之所以稱之為「跳」，而不是說「轉」護身，就是

By Kristin
at 2009-03-10T16:32

這樣的原因，很多初心者多會「轉」護身，因而發生受傷
就是還會怕，所以，加油！

By Lauren
at 2009-03-14T03:55

ㄜ...我覺得原PO應該不是怕，只是基本動作有點疑問吧...

By Frederica
at 2009-03-14T18:59

因為我之前也是左邊會歪掉，老師教我從基本動作開始，

By Suhail Hany
at 2009-03-15T09:24

做蹲姿前迴轉時右手著地，右手指尖需向左，就比較正了

By Elizabeth
at 2009-03-20T02:05

原PO可試試

By Quanna
at 2009-03-23T08:30

唯有多練吧

By Andy
at 2009-03-26T12:25

http://www.youtube.com/watch?v=TXWHJibnH3s

By Quanna
at 2009-03-27T02:37

http://0rz.tw/LcGvm 這個比較漂亮~

By Daniel
at 2009-03-31T10:57

真的感謝樓上幾位前輩的指點，讓我有個修正的方向:D
影片的教學也幫忙很大

By Sarah
at 2009-02-14T02:43

調整原徵人內容如下: 對格式有興趣一同練習者(男性,75~85KG,佳), 請與 AlChen 聯絡另,格式與升段規則,詳見中華民國柔道總會相關規範 (http://www.judo.org.tw/abouts/abouts_06.asp http://www.judo.org.tw ...

柔道服繡名子

By Sierra Rose
at 2009-02-08T17:28

請問一下各位柔道服繡名子要去哪裡繡? 普通繡學號的不能繡渤海堂聽說可以繡可是有點遠聽說台大附近復興南路上有一間地下室有在繡道服有人知道卻確的地址嗎 - ...

真是太神奇了....

By Anthony
at 2009-02-05T02:13

http://www.judovision.org/?p=3429 第一招讓我and#34;哇and#34;了出來有沒有這麼神...... 我覺得這也需要奇襲不然第二次應該不會成功傑克這真是太神奇了.....XD - ...

大外?

By Mary
at 2009-01-17T01:08

原來葉問也會大外? http://tw.youtube.com/watch?v=9L9kfX2lVRMandamp;feature=related (4秒的位置) -- ----------------------------------------- 你虛情假意　我也跳舞奉陪不怕你虛偽　 ...

這樣是正常的嗎?

By Joseph
at 2009-01-10T17:45

昨天期末考結束之後開始放寒假，也總算開始了第一堂柔道課當然和大家一樣，都是從護身倒法開始學~ 昨天就學臥姿、坐姿和蹲姿這三樣，練了兩小時今天早上一起床就覺得全身痠痛請問這樣是正常嗎～？還是說我可能在練習時身體不夠放鬆造成的呢？ - ...

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