前剪冰的肩膀擺動方向 - 溜冰 Skating

Ophelia avatar
By Ophelia
at 2008-10-11T10:53

Table of Contents


※ 引述《link529 (寂冰)》之銘言:
: ※ 引述《wwwptt (橡皮筋多圈一圈鎖密一點)》之銘言:
: : ㄟ...你說的我不太懂....
: : 我問的是為何右手要刻意往後擺?不是往後背......照你前面推文你好像是要解釋為
: : 何手要揹在腰後面?
: : 你有沒有注意到其中幾張照片裡
: : 在做交叉步時
: : 有人右手刻意往後方擺得高高的
: : 既然是逆時針轉作剪冰
: : 那整個身體的重心跟姿勢不就是要配合往左
: : 按常理推論
: : 右手刻意往後擺高的話就會跟這個運動過程的方向相牴觸
: : 效率應該會變差
: : 那為何右手還要往後擺高
: : why?
: 應該說...
: 剪冰這動作本身是不需要擺手

前剪冰順的話
身體很自然就是向著圓心朝左轉
右肩膀前左肩膀後
右手前左手後
雙手的態勢很自然就分別往前/往後擺出來了 不是嗎

: 但是競速的選手在滑行時會利用手的擺盪
~~~~~~~~~~~~
既然要利用手的擺盪增加效率
為何卻又做出跟效率相左的動作
整個重心是往左方繞圓移動
理應右手刻意往前才對
如果右手刻意往後擺高真的有效的話
總有個道理吧?
ex.他的力往xx移動 所以重心就可以YY 所以得出這樣的姿勢是最佳化的結論

又引出一個問題

逆時針繞圓往左前剪時
假設右手往後擺高的確有效率

那為何往前直行時
以右腳為滑行足時
我們肩膀不呈現左前右後的姿勢呢---

我會這樣問
是因為逆時針繞圓 右腳往左邊交叉剪過去的時候
其實重心位置就跟以左腳為滑行足的當下是是一樣的

: 來增加推力及平衡
: 就有點像跑步那樣
: 跑百米你的手會盪高
: 藉以增加腳的擺動跟平衡





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Tags: 溜冰

All Comments

前剪冰的肩膀擺動方向

Elma avatar
By Elma
at 2008-10-11T09:05
※ 引述《wwwptt (橡皮筋多圈一圈鎖密一點)》之銘言: : : 哈~~一個一個推太慢了 : : 這樣的訓練可以更確實的注意到你的身體的重心位置 : : 就像你第一次問的時候 : : 你舉例了大部份教練會教的表面上的教學 : : 但,或許你的教練有跟你說重心要一直放在圓心的那 ...

double push

Irma avatar
By Irma
at 2008-10-11T09:04
※ 引述《astonishing (hp印表機好強大)》之銘言: : ※ 引述《wwwptt (橡皮筋多圈一圈鎖密一點)》之銘言: : : ok : : 自由足內刃往斜後方推一次 : : 滑行足外刃往中心線刷再推一次 : : 那我可以理解為何像是前剪了 : : 本是同根生 : : 前剪也是可以用來加速的 : ...

前剪冰的肩膀擺動方向

Damian avatar
By Damian
at 2008-10-11T08:49
: 哈~~一個一個推太慢了 : 這樣的訓練可以更確實的注意到你的身體的重心位置 : 就像你第一次問的時候 : 你舉例了大部份教練會教的表面上的教學 : 但,或許你的教練有跟你說重心要一直放在圓心的那一邊 : 只是你沒聽到 : 所以當你的重心向圓心壓一點再加上你說的一些 ...

double push

George avatar
By George
at 2008-10-11T01:05
※ 引述《wwwptt (橡皮筋多圈一圈鎖密一點)》之銘言: : ok : 自由足內刃往斜後方推一次 : 滑行足外刃往中心線刷再推一次 : 那我可以理解為何像是前剪了 : 本是同根生 : 前剪也是可以用來加速的 Well, 剪冰的作用基本上就是在轉彎時加速 : double push 的加速也是樣的原理 是的 ...

前剪冰的肩膀擺動方向

Zanna avatar
By Zanna
at 2008-10-11T01:02
※ 引述《wwwptt (橡皮筋多圈一圈鎖密一點)》之銘言: : ※ 引述《senmen (一個人喝酒)》之銘言: : : 先要有一個觀念 : : 在溜冰時 : : 上半身面向的那個方向 : : 你往那邊溜過去就會比較好使力 : : 往左轉就比較好往左移動 : : 往右轉就比較好往左移動 : : 再回到你的問 ...