到底要怎麼壓胸阿? - 游泳討論

By Anthony
at 2014-06-08T12:20

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請教一下大家，自由式要怎麼壓胸阿?
溫帝糖版主也一直跟我說要壓胸。
可是如果說要曲臂，有軸關節可以灣
打水的話可以由踝關節，膝關節，髖關節控制
胸部又沒有關節，那是要怎麼壓胸阿?
而且壓胸還是把胸部壓低，不止是做動作而以耶，
我胸部就浮在那高度，是要怎麼控制阿。
請各位高手指導一下
我的游泳影片在
#1JYsZtg2
謝謝大家

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Tags: 游泳

All Comments

By Charlotte
at 2014-06-11T03:23

每次我都會想到鴨胸

By Puput
at 2014-06-15T03:17

其實那是自然形成的手出力前下意識胸大肌帶領出力

By Adele
at 2014-06-20T01:26

與其控制壓胸不如去控制手軌的完整和出力時機比較實際

By Agatha
at 2014-06-23T08:37

那你怎麼不是私下問我XD

By Charlotte
at 2014-06-25T21:55

這是很好的一個問題 ~~

七歲女童膩水四分鐘後才獲救

By Agnes
at 2014-06-04T15:57

http://m.appledaily.com.tw/realtimenews/article/new/20140603/409328 （※內有女童溺水過程影片，雖然有點恐怖，但還是希望各位板友看一下，尤其是有固定游泳習慣的板友，這樣當類似事情發生在你我週遭時，我們才能及時做出正確的判斷，避免憾事發生。暑假 ...