初馬，給萬金石 - 路跑 Road Running

初馬, 給萬金石


女生跑步的原因都很簡單,大部分是為了減肥
我也不例外
慶幸的是 我愛上了跑步這件事


兩年前的起跑也沒想過會參加馬拉松
10公里-15公里-21公里~~~

去一整年參加幾場比賽都是以山路半馬為主
風櫃嘴/陽明山/貢寮/五分山/觀音山/
小地區的山路比賽總是有機會可以上凸台

不是比較會跑 只是比較多耐心跟耐力



跟著公司一起報名萬金石
本來是有個前輩想帶著我跑

但我擔心會拖垮他 畢竟在這場比賽之前
3個月大概也只跑過3.4次的30公里以上的山路

自己都覺得有點偷懶了 還過了個舒服的年假



也耳聞"過了30公里 才是另一個里程的開始"
但練習中 好像沒遇到它XD
但還是有所戒備才是


在跑前? 跟社團前輩討論一下配速多少
說實在的 我沒有想這件事 穩穩跑完
不要落馬已經很拍手了

但我回他 能一路6分速我就要偷笑了


雖然他幫我配前半馬 可以5.5分速
撐到30公里 要6分速之後再說


起跑時已清醒了4小時
摸摸膝蓋 希望他乖乖不會受傷?

壓著自己 怕把體力用盡
熟悉的隧道 綿延的北海岸 冷冷的海風

跟去年參加的萬金石半馬 印象一樣呢XDDD




到半馬處 發現 哦!兩小時了!!!
雖然跟我預估六分速是差不多
還是有點小落寞


跑步向來沒習慣帶任何記速錶
隨心所欲地聽著自己的感覺跑



折返了 心情也開心了

到30公里處時 冒出一個念頭是
"咦?是到了那道隱形的牆?"



不愛在跑前吃太多東西
上路前也只吃了半條77乳加

跟帶在身上的3顆干貝XDDD
預計是每十公里補充一下鹽分
配著每2.5公里的水站 對我來說很夠了



37-38-39 標示處很感動

我喜歡像這樣一路鮮少標示里程 不會帶給壓力
終於體會到前輩跟我說的
跑過一次42公里 就不覺得有甚麼了



回頭的隧道裡 知道在不久就要結束了比賽

有點懊惱應該要前半馬 加些速度
也許有機會再少些時間


跑完的感覺似乎跟我跑半馬感覺不相上下
這場保守了點 也感謝膝蓋一如既往對我很好



原來這就是馬拉松啊!



謝謝萬金石
也謝謝沿路的加油團
http://i.imgur.com/s4YTTgU.jpg
簡單的心得做為自己的紀念
下一次也許開始參加馬拉松了?




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