切入小小心得 - 籃球

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看到各位版大在討論切入的部分,小弟有些小小心得可以提供

基本上切入很考驗動態視力,與本身的基本動作。

或許很多人看到球星使用CROSS OVER 趴一聲就過人,但這瞬間就包含

重心的判讀、運球、以及壓肩假動作等等,一般來說,當你要切往一邊

你的肩膀會有慣性傾向,但切入高手會利用這點,做反向壓肩。


因此,個人建議如果當你運球跟重心判讀尚未如此高明,可以參考以下


第一、未下球的切入

觀察防守方採取放投或放切的防守,基本上離你越近,越好切,如果放你一步

接到球後,做投籃假動作,但並不是手跟球往上一晃就叫投籃假動作,包括瞄籃

眼神、身體作動,當對方上當前傾,這一拍就放心切過去吧,記得要先下球,

很多人就是騙到了但往往都是走步,但野生三三很多很多都自以為沒走步

第二、運球後的切入

利用運球間的收球假動作,來欺敵,進行重心的欺騙,進行切入,提供影片

讓D-WILL簡單來教教各位,這兩樣都是相對簡單的切入方式。

http://www.youtube.com/watch?v=V6PS3PPV7MU


以上,僅供參考


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All Comments

Liam avatarLiam2014-02-23
速度不用快也可以過人,靠運球跟判讀重心就夠了
Hedy avatarHedy2014-02-27
速度很快的人運球不好也很容易切入
Tracy avatarTracy2014-02-28
推 重心判讀真的很難 往往對方站在你面前左右都可以移動
Anthony avatarAnthony2014-02-28
即使猛切一邊拉回來 對方還是跟的到= = 有大大能提供
Eden avatarEden2014-03-01
影片講壓肩 晃動 的教學影片嗎?
Tracy avatarTracy2014-03-04
基本上壓肩是細微動作,給你看影片都不一定能清楚
Iris avatarIris2014-03-08
基本上在防守上去觀察對方中軸線以及重心的位置
大概要被完全晃掉的機率很低了
除非是 他體能高過你太多,你看的到跟不上
Poppy avatarPoppy2014-03-12
壓肩就是一隻手運球一隻手能摸到地上.晃動就是三點同步作
Ursula avatarUrsula2014-03-16
上下左右晃動.其實看影片不如找前輩實際作給你看學習最快
Caroline avatarCaroline2014-03-18
三點就是球.頭.中心點(心臟附近)
Oscar avatarOscar2014-03-23
Ophelia avatarOphelia2014-03-25
好分享推一個