冬天練有氧好像比夏天還容易流汗? - 有氧運動 Aerobics

最近天氣很冷 不過為了先預防新年的扣達

最近有氧跟健身 我都練得很勤

但是感覺冬天練有氧好像比夏天還容易流汗?

還是我想太多了

感覺冬天做幾下就滿頭大汗了@@

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