冬天游泳穿什麼衣服才不會冷? - 游泳討論

Skylar DavisLinda avatar
By Skylar DavisLinda
at 2010-09-19T22:34

Table of Contents

※ 引述《OSADO (Life guard)》之銘言：
: 小弟很喜歡晨泳, 可是又很怕冷
: 偏偏冬天又快到了, 不希望因此而停止游泳
: 所以有幾個問題想請教板上各位大大
: 1. 水母衣是否有防寒功能? 能否代替防寒衣?
: 2. 防寒衣防寒效果好嗎?
: 感謝感謝

我也來分享一下我的做法

我冬天去游泳都會先沖熱水 原因有二

1.我不喜歡直接接觸冷水的感覺 特別是冬天 = =

2.熱水有助於放鬆肌肉 比較不會緊繃

再來就是走到池邊 做做暖身操 此時應該是最冷的時候 一直皮皮挫

等暖身操做到不再覺得冷的時候 下水的時候就是 "蘇胡" 啦

不過我只在溫水池試過(水溫大概是20度多一點) 寒流來照游阿

話說冷到一個極致的時候 冷就不再是冷 是......超冷

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Tags: 游泳

All Comments

Bennie avatar
By Bennie
at 2010-09-20T11:48
我冬天都先去蒸氣室暖身再用冷水沖 再走到池邊用池水
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By George
at 2010-09-23T07:10
沖一下暖一暖再下水
下水後一直游就不會冷了 冷是等到休息才會冷
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By Linda
at 2010-09-25T14:40
為什麼20度多一點是溫水池? 溫水池不是應該有26度上下
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By Bennie
at 2010-09-30T12:02
樓上 我說的是冬天的時候 溫度是電子看板顯示的

第二次的日月潭之旅

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By Tom
at 2010-09-19T18:57
去年9/18怯生生又傻愣愣的游過日月潭 9/12 等了足足一年的約定日 與日月潭打下的約定 再次投入它的懷中 我已脫胎換骨 跳進日月潭不再像是and#34;泳渡and#34; 而是and#34;玩水and#34; 一路上抓別人浮標練蝶腳和剪腳 時以抬頭蛙跟著掌旗泳渡的人聊天 時以快速 ...

冬天游泳穿什麼衣服才不會冷?

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By Annie
at 2010-09-19T18:36
※ 引述《OSADO (Life guard)》之銘言： : 小弟很喜歡晨泳, 可是又很怕冷 : 偏偏冬天又快到了, 不希望因此而停止游泳 : 所以有幾個問題想請教板上各位大大 : 1. 水母衣是否有防寒功能? 能否代替防寒衣? : 2. 防寒衣防寒效果好嗎? : 感謝感謝 可以試試看 ...

請問有人買過AussieBum的泳褲嗎?

Rebecca avatar
By Rebecca
at 2010-09-19T18:18
最近想買AussieBum的泳褲 有全世界免費郵寄讓我頗心動的 不過有問題想請教一下有買過的人 我看他網站上的圖示腰圍是測量肚臍那裡的腰圍 而不是肚臍下方約10cm的地方 請問我166/55正常腰圍約29-30 該選擇哪個尺寸好呢？謝謝 - ...

尋找二手的德國Fred's嬰兒泳圈

Zora avatar
By Zora
at 2010-09-19T17:23
在網站上看到想買給我小孩用 http://wili.pixnet.net/blog/post/25355506 但是還是覺得有點貴 所以希望有人已經不必用到了的 能夠願意賣給我 比較希望是橘色 舊一點沒關係 但是希望仍是基本功能無虞的 如果是在豐原或台中市 我可以直接去跟你拿 謝謝 - ...

為啥很多國高中游泳課不先交蛙式??

Gary avatar
By Gary
at 2010-09-19T15:55
在台灣游泳教學品質其實落差狠大。 老師大多是站在岸上用口述方式搭配哨子指揮學生游泳， 這種教法是很摸魚打混地，為什麼這樣說呢？ 1.岸上教學永遠看不到水下的動作，老師從岸上看到的缺點，多是水下動作出問題造成的 2.人的模仿能力其實不差，老師肯下水勤示範，學生大部分都會做出85％程度。 3.岸上發出的聲音很難接 ...