冬天有點不敢游泳~ - 游泳討論

小弟於上次寒流來時,跑去游泳~
結果由差不多30~40分鐘後,感覺頭暈暈的!
就不敢繼續了~上岸後有點想吐!!!
為何會這樣呢?難道是太冷了?
血糖降低嗎?

不知板上是否有人有相同情形呢?
這種情形要如何避免呢?
或是如何恢復?

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