兼顧實戰與養生的武術 - 武術 Martial Arts

原PO有沒有聽過宮拳呢?
說起來像本人這樣到一個年紀後，
每天上班、加班完已經很累了，
一般的拳館都喜歡操基本功、操體能，
但是像我們這種還學年輕人那樣狂操猛練的，
每次上完課隔天全身酸痛的，
上班實在是吃不消，
就算是週末這樣玩也不能好好休息，
這樣子長期弄的慢性疲勞跟養生理論也都違背。

而且因為身為上班族時間和學生族不能比，
課外自主練習的時間也少，
進度也不能比，
落後是家常便飯，
眼看防身無望了，
很幸運的找到這種武術，
養生要用知性學，
防身的武術也可以用知性的理論學，
很難形容那種用不同角度習武的感受，
現在的我不敢說自己有多強，
但是可以感覺到有一些以前不敢想像的差別。

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