八里半馬的距離 - 路跑 Road Running

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By Caroline
at 2010-03-17T23:15

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剛才看北縣路協的留言板

裡面提到八里半馬和10K的距離都多了1.2K

http://run.uuu.to/

馮 2010/03/15 08:57:59
主辦單位:您好!
請問昨天的10公里及21公里的實際里程數是否不只有10及21,為何大家成績都退了?

阿敏於2010/03/16 12:15回覆
您好:10km及21km的里程各多出1.2公里(因臨時修橋路程被阻,繞了微風運河一週)
無奈選擇面積較大的做為折近點,對大家來說有點吃力,但有人說『多跑多賺』,
太抱歉了



我這肉腳跑得很遜 也沒感覺出來....

那天跑完休息時 旁邊有幾位帥哥跑友

聽他們聊天是都進步了 還有一位說他比上一半馬進步10分鐘的 真好真羨慕



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Tags: 路跑

All Comments

Edward Lewis avatar
By Edward Lewis
at 2010-03-19T03:44
我用Garmin405 跑21是 測得21.7k
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By Ingrid
at 2010-03-20T08:14
恩...其實....我進了1分鐘(踢飛)

關山路跑一起住宿

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By Aaliyah
at 2010-03-17T22:23
版上好像很少人討論關山慈濟這場路跑...XD 我找了一間距離慈濟醫院很近的民宿 永晴民宿 http://www.minsu.com.tw/MinsuHome/MinsuDIY/Model1/Site02.aspx?ID=90 網路上評價都還不錯, 目前只剩一間大和室房一晚1200, 有四張床墊,最多可 ...

早上去高中慢跑會很奇怪嗎?

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By Skylar Davis
at 2010-03-17T22:08
如題,如果大概6:30跑到7:10分,會打擾到他們上學嗎? 沒這個經驗,先問一下大大了 地點是大同高中,謝謝! - ...

3/21國道馬拉松 男 半程馬拉松

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By Joseph
at 2010-03-17T16:26
大家好~~ 目前有兩位朋友 想要轉讓 半程馬拉松 週六可在台北面交 轉讓價 $500/per person 意者麻煩請寄站內信 附上聯絡方式 和姓名 感謝!! - ...

田徑短褲

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By Ophelia
at 2010-03-17T11:01
墾丁半馬穿了窮人的好朋友迪X儂田徑短褲(非常短開高叉,應該是所謂3and#34;) 整路下來沒有乾過,跑完過了一個半小時在浴巾的幫助下才漸漸乾了 請問各位有沒有穿過哪些短褲是比較快乾的呢 濕屁股真是痛苦 - ...

從小被長跑嚇大的我

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By Tracy
at 2010-03-17T10:47
還記得從小學的時候就很喜歡跑步, 短跑接力我很喜歡,還參加田徑隊 但長跑就是夢饜了, 每次不外乎跑個三分之一圈就感覺快陣亡, 再加上都是跑倒數一二名,更加重緊張不舒服的感覺... 就這樣維持到大學,還是有長跑測驗... 每次都要給自己好強的心理建設才能跑..., 還因此每天去操場練長跑,維持了一年左右... ...