全泳?分解動作? - 游泳討論

午安
我大部分時間都游蛙式
向來就是不管25m/50m游到底就會停下來
一方面是因看過TI內容 停下來做檢視
一方面是肌肉疲勞累積很快
有時候甚至會覺得是不是自己游泳能力不足
所以沒有辦法像其他人連續不斷的游
順帶一提
我是此網站中的overglider這類泳者
http://www.swimtypes.com/yourtype.html
(感謝aircarterfan在三鐵板的分享)

overglider-想的很多/很嚴肅的看待游泳這件事情
我在水中神經繃的很緊說
這是否會影響水感的養成?
因為我發現自己卡在停住的這點很久了
另外可能曲解了TI的內容(也沒看過影片)
自己漂浮時間過長 節奏不對 換氣時間延宕
到點時總是比自己想像的喘上許多
大家也可以做個檢視 看看自己是什麼類型的泳者
(網站以自由式為準)

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