內湖風神FC 歡迎加入! - 足球

尋找愛踢球又找不到人陪你踢的朋友
尋找想練球又找不到地方教你正確觀念的朋友

我們是一支內湖的在地球隊，1995年成軍
骨幹是內湖高中足球隊畢業的校友，
成員來自四面八方，但同樣對足球充滿熱情

內湖風神平常練球的影片
http://youtu.be/-2j3ldLcQPo

粉絲團
https://www.facebook.com/NHAeolus

支持台灣足球最好的方式就是自己下場踢球！！歡迎加入！！

目前練球的時間為每個禮拜天下午三點半於南港高工或大直橋旁球場


另外和想要加入球隊的新朋友們說明一下會費，目前球隊的收費方式如下，
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本年度103.0701~104.0630

歡樂練球者 :上半年(103年 7月~12月) 1500

認真練球 + 參加T2聯賽者 :上半年(103年 7月~12月)1500 + T2報名費1000=2500
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收取的費用是用來支付教練的車馬費以及一些球隊練球需要的腳標、標誌桶、練習衣
等雜支。

首次參加練習免費，接下來每次來需繳100元或是半年一次繳清，
你可以先來看看跟大家聊聊天感受一下球隊氣氛，再決定是否參加 ：）

目前我們的教練是前國家代表隊守門員林柏辰，教練規劃的練習強度是心跳大概維持在
最大心跳數(粗略算法是220-年紀)的60％也就是每分鐘120-130上下，
以增加大家的球感和爆發力，但又不會負擔大到讓你下次不想來為主。

7-8月大部分會做基本練習
9月 T2聯賽開始之後會開始作戰術的練習

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