元旦的瑜珈？ - 瑜珈 Yoga

昨天唸書唸到一半，想起常去的瑜珈教室元旦休息，

不知道大家習慣去的瑜珈教室，是不是也都休息呢？

我自從開始練瑜珈之後，平常在家會靜坐、冥想，

向瑜珈老師請教有關靜坐冥想的事情時，瑜珈老師居然歡樂的不得了，

她自己說，絕大多數的學生對瑜珈的認識僅止於體位法，

願意在靜坐方面花精神的很少。

然後瑜珈老師說起一件事情：

無論是陽曆的跨年或是農曆的跨年，這個時候的能量都會很強，

這幾天作瑜珈或是靜坐，會比較容易有不一樣的經驗。

我在想，元旦的時候瑜珈教室休息真的有點可惜，

很久以前我好像在版上看過，有團體在淡水一帶挑戰108次拜日式的。

當然，如果能約大家來作108次拜日式，迎接元旦的美麗日出，就太美好啦！

這個構想在實行上恐怕有點困難～

所以我想問個簡單一點的：

有沒有人願意建議一下地點，在元旦的時候一起來瑜珈一下的呢？

以前我去過中正紀念堂練舞，最近該地鬧得沸沸揚揚，還適合去作瑜珈嗎？

我住在北縣土城，捷運沿線都算是我可以到的地方，

元旦那天也不一定要迎接日出啦！下午一起來做做瑜珈也OK～

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