僵直性脊椎炎跟骨刺如何判斷?僵直性脊椎炎會毀掉乒乓球生涯嗎? - 運動

By Caitlin
at 2013-02-05T00:00

Table of Contents

如題
本人已在台中榮總拿藥服用兩年,去台中榮總之前以為是骨刺,
只要是冬天就會痛,之前服藥就不會再痛,直到去年底至目前幾乎天天都痛,
我超討厭吃西藥,總以為多運動就會改善症狀,去年10月停藥將近一個月都沒發作,
11月份中旬周末練完球隔天早晨左腳屁股的股關節痛到讓我不能走路(第二次),
請問僵直性脊椎炎是從左腳的股關節開始痛的嗎??是初期??
再過兩年會怎麼樣?? 我目前天天靠藥物減輕疼痛,天天都痛,感覺是惡化了,
會毀掉我的乒乓球生涯嗎?(我白天在學校上班晚上偶爾練球)我真的熱愛乒乓
練球幾乎是忍著痛練,已兩年了,都斷斷續續,這個病還有救嗎??
我也快結婚了,不敢讓女友知道我有這病,也怕會影響生育能力,
一定要吃西藥嗎??中藥或推拿有沒有效??
目前給黃醫師看診拿藥,我厭惡吃藥,我怕胖怕長痘痘,也討厭安眠藥,
我常跟父母吵架,因為我討厭吃藥!!
請網友有讀醫學的 "給我誠實答案"拜託!!
,如果有天病情很糟會影響到脖子嗎??
再糟情況會怎麼樣??毀掉乒乓生涯?
最後......我病情糟的話......能否安樂死?? 真的希望醫師能連署建立安樂死制度
Update:
那有沒有可能是其他的病?不是僵直性脊椎炎(我家屬在場才說僵直性脊椎炎嗎?)
不然吃藥都沒用只能減輕疼痛

Tags: 運動

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By Charlotte
at 2013-02-08T18:39

你的狀況其實很簡單,就是髖關節錯位的現象而已, 因為你經常打乒乓球所以常常會會用腳煞車,經常這樣的動作就會造成大腿連接骨盆的髖關節錯位. 所以你的左腳股關節因為錯位骨頭相互卡住才會疼痛.
其實你的觀念是正確的,吃藥只會減輕疼痛而已並不是治根的方法.而且經常吃藥會造成腎臟的負擔.所以建議您找專業的整復師幫您把錯位的髖關節回復到原來正確的位置就可以完全改善疼痛的狀況就可以繼續打球.
我的朋友跟你的狀況很像而他熱愛羽球, 因為髖關節嚴重疼痛, 醫院診斷需要開刀治療. 但是他很怕開刀. 後來聽到有人介紹一位很厲害且精通骨骼結構且專業的整復師, 想說在開刀前的一星期去姑且試之.

結果只去一次就幫他把多年髖關節錯位而醫院說是壞死的骨骼回復到正確的位置後就完全正常不痛了. 經過短短20幾分鐘,無痛且毋須敷藥服藥的方式根除了他長年的疼痛, 他心想還好有試看看不然真的是花錢又傷身.

聽說這位60幾歲整復師是個國寶級的人物, 很多台大, 成大, 長庚, 亞東...等大醫院診斷需要開刀的患者, 經過他的整復後, 幾乎患者都可以復原. 他說, 只要是沒有開過刀的患者有任何脊椎和骨骼方面的問題都可以詢問他.

有很多從中南部, 和東部的患者聽聞他的整復實例來找他, 無不嘖嘖稱奇. 曾經有一位70多歲的老翁, 撘公車不慎從樓梯摔下車, 造成全身骨折, 脊椎錯位無法動彈, 由三位大漢攙扶請他看看. 原本無法動彈的患者經過一次的細心整復後, 竟然可以自行走路上車. 這位整復師是在台北樹林, 如果有需要可以跟他詢問看看0918284087陳整復師. 希望以上資料對您有所幫助. 祝您早日康復^^

By Megan
at 2013-02-07T01:40

台北乒乓球練習場乒乓球教學接近於人性化的對打器具。來台北乒乓球練習場擊球過早、揮拍力道拿捏不好等問題皆能有明顯改善。話題經典運動休閒用品買就賺，現在就來台北乒乓球練習場看看!！
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By Todd Johnson
at 2013-02-06T00:13

不是西藥可以長期使用
UC-II好關照是美國InterHealth公司專利含有非變性II型膠原蛋白。
1. 改善關節活動力及彈性力。
2. 促進受損關節恢復健康。
UC-II可防止關節軟骨的崩解，透過啟動低度免疫的反應，讓引起關節發炎、軟骨崩解反應的元凶T細胞不能夠活化，使受損的關節軟骨可以修復，讓關節發炎、疼痛的現象在2-4週內可大幅消減。
台大,馬偕,北醫,萬芳,雙和,振興,三總,空總,新店慈濟的維康藥局指定銷售
http://www.youtube.com/watch?v=_5H2ybUpUDc&feature...
02-87803196

By Lucy
at 2013-02-08T09:53

介紹您"倒立位運動"(影音檔,點選即可觀看),試試這套看如何,如果真是僵直性,幫助也有限,如果不是僵直性,成效如何您自己便可體會.
重點不在"倒立牽引",重點在"倒立牽引後的鍛煉運動",依您所述症狀,除了基本的"背伸"與"腹屈"鍛煉,建議您習慣後再增加"側向運動"與"空中漫步",因為如果不是僵直性,那麼藉由"結構影響功能,功能影響結構"這個不變的道理,強化與改善您自身的肌肉功能,來糾正結構的紊亂,是有機會調整您自己的身體的,試試便知,健康不求人.
相關資訊與解說可參考下列網站,若有疑問亦歡迎與我聯係,或在部落格留言.(回答完問題後不再追踪您的補充動態)

By Megan
at 2013-02-08T06:56

僵直性脊椎炎
傳統上，「發炎性腰痛」具有四大特徵：
(一)晨間僵硬感；也就是早上初醒時感覺腰部疼痛，但下床稍事運動即可改善。
(二)發病的期間超過三個月以上。
(三)發病年齡在四十歲以下，二十歲左右是最好發年紀。
(四)有明顯的家族病史；家族成員包括兄弟姊妹、堂兄弟姊妹、表兄弟姊妹、父母等，常會具有類似症狀。
　僵直性脊椎炎好發於年輕的男性；女性發病的機率大概是男性的1/3至1/4；由於發病年齡恰巧就在當兵前後，很多人就會把它歸罪於當兵時發生的一些運動傷害，或認為是某一次車禍受傷，或運動傷害的後遺症，其實這些情形和發病是毫不相干的。
　典型的僵直性脊椎炎症狀為早晨剛醒時的腰酸背痛，或兩邊交互發生的臀部深部疼痛。少數的病人則併有胸痛及鼠蹊部的疼痛。至於發生於腳底及腳後跟的肌腱炎更讓病人苦不堪言，因為這兩種情況常會讓病人無法正常行走。時間久後，病人常會漸漸感覺到腰部不但疼痛，連轉身、彎腰的弧度也受到了限制；最糟的情況是整個人就像一根竹竿無法向任何方向扭轉，同時駝背的現象越來越厲害，雖然可以藥物控制，但時常的復發也怪擾人的。
僵直性脊椎炎的病程通常是慢性、反反覆覆的，因此，讓病人了解疾病的病程、預後及可能的併發症，並能充份地配合追蹤及治療是最基本的。醫師應適當地給予病人遺傳諮詢及生活型態的衛教。睡眠干擾常是主要的問題，教導病人睡姿宜平躺或趴睡，枕頭宜低，床板宜硬，鋪約五公分厚之軟墊。
　另外，運動對僵直性脊椎炎病人是非常重要的。對減輕疼痛，保持脊椎活動範圍及增進生活品質皆有幫助。運動種類不限，原則上只要能活動關節的運動皆可----如柔軟體操、游泳、跳舞...等都是很好的運動。少數不動脊椎的運動(如自行車)及劇烈碰撞的運動(如拳擊)則應避免。維持正確的姿勢也很重要，應避免長時間維持一個姿勢不動(如"攤"在沙發上看電視...)；鼓勵病人多做伸展運動及伸張脊椎的運動，以預防脊椎的變形。補充調節免疫系統的食品，可改變僵直性脊椎炎的疾病活性。減少發作的機會。
　運動對僵直性脊椎炎病人是非常重要的，飲食一樣重要，補充魚油或是鳳梨酵素(減經發炎)是很好的選擇唷在知識家很多人都在打保健食品的廣告，個人建議如果要吃保健食品的話，要挑大品牌比較有保障，像是NOW健而婷、桂格、亞培、白蘭氏、正官庄.....等這些大品牌會比較好一點，或是不敢亂來的國營企業例如台糖，省的吃了沒效，還減了健康。
回答知識幫助人是在做功德，也希望我的回答能對你有幫助，祝您平安健康~~~

By Ivy
at 2013-02-06T23:26

如果你有抽血驗HLA-B27呈現陽性的話，應該就是僵直性脊椎炎了...。
不然你也可再去別家醫院的免疫風濕科驗看看！
如果確定是的話，一定要按時服藥，絕對不能不理這種病，如果不服藥，你的脊椎就會一截一截往上沾黏，然後就會駝背越來越嚴重！
相信我，我也是患者，以前24歲的時候發病，卻都不太正常吃藥，結果現在駝背的像鐘樓怪人啊！
我嘗試過很多種治療方法，都沒用的！中醫也沒效！
只有西醫的藥有效，雖不能治根，至少不會讓你的脊椎再沾黏下去或更嚴重，而且西醫開的藥不是類固醇的，請放心的吃吧，如果你還是會擔心，就去問醫生這些藥能長期吃嗎？問問看就知道了！
（Salazine）和（非類固醇止痛藥）必吃。
知道周杰倫嗎？他就是早期發現，按時服藥，做運動，才能維持到現在都沒有駝背的！
你可以做運動，但又不能太勞累，不然也可做做瑜珈，游泳等等運動！
乒乓球是可以打，但你一定覺得非常容易疲憊吧？！
一定要吃藥，不要鐵齒！相信我！

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