路跑

健檢報告每分鐘心跳50上下需注意嗎？ - 路跑 Road Running

Barb Cronin avatarBarb Cronin · 2019-03-05

Table of Contents

小弟目前跑步習慣已經持續一年半每週大概20K 目前兩次健檢都有心跳過慢 有啥需要注意嗎？



--
路跑

All Comments

Agnes avatarAgnes2019-03-09
持續慢跑 心跳都會較低 我也都5x
Enid avatarEnid2019-03-13
練有氧運動的（跑步、騎車、游泳......）平靜心律較慢是正常的。持之以恆平靜心律還會更慢
Madame avatarMadame2019-03-17
正常的，我也是50多
Catherine avatarCatherine2019-03-21
身體沒有不適，而且長期是如此就沒關係，我也只有44
Tom avatarTom2019-03-24
https://i.imgur.com/kf0EThC.jpg
Noah avatarNoah2019-03-28
正常，我偶爾還會低於50
Candice avatarCandice2019-04-01
若長期沒有什麼起伏變化，那就沒啥問題啦。
Ula avatarUla2019-04-05
之前降到五十多，但最近量都六十幾，是跑太少嗎?@@
Robert avatarRobert2019-04-09
跑少又會慢慢上去
Lydia avatarLydia2019-04-13
這不是好事嗎？健康檢查時醫生都說有運動習慣的人心跳本來就低，因為不需要跳太多下就能得到一樣的效果
Kyle avatarKyle2019-04-17
有運動很正常，代表你心臟很有力
Oliver avatarOliver2019-04-21
我只有40幾，睡覺時的心率偶爾還會30幾
Ethan avatarEthan2019-04-25
我當初要開刀量了兩天都在50左右，護士很擔心的去問醫生能不能開，醫生進來聽到有長跑習慣立馬說可以。
Eden avatarEden2019-04-28
平時40幾，睡覺30幾+1，我只有跑量大降才會上升到50
Daniel avatarDaniel2019-05-02
可是周跑量20k好像不大耶
Mia avatarMia2019-05-06
請問平常量都40多，有時候都測不到心跳， 偶爾才有去跑步， 跑馬拉松心跳很難達到150，這樣身體狀況是不是有問題
Rosalind avatarRosalind2019-05-10
樓上速度多少 全馬多久
Faithe avatarFaithe2019-05-14
我很多年沒跑步 ，上個月參加渣打人生初半馬， 跑1小46分，跑到很累心跳跳到新高150，共練2個月，自己心跳很慢，不知道有沒有問題
Zora avatarZora2019-05-18
有疑問就去看醫生吧，太快太慢都不見得是好事
Ingrid avatarIngrid2019-05-22
高手的口頭禪:心率怎都上不去 (同樣強度新手已經190bpm)
Noah avatarNoah2019-05-26
我也是.健檢唯一紅字.心跳太慢.約50.
Frederica avatarFrederica2019-05-30
只能說這是跑步人的共同點...。
Yuri avatarYuri2019-06-03
只是老了心律不整機率會高一些
Harry avatarHarry2019-06-06
如果再加上血壓低的話~坐著有時會血流不過腦~
Lydia avatarLydia2019-06-10
我40幾 最低38
Frederica avatarFrederica2019-06-14
先天體質也有很大的關係 我心跳天生偏高 半馬均心跳186一堆沒在練的人靜止心率也比我低
Andrew avatarAndrew2019-06-18
看年紀吧，本魯30歲 健檢時平靜心跳49
Mia avatarMia2019-06-22
心跳低於50建議看一下心臟科，有時沒有不舒服並不代表沒問題
Yedda avatarYedda2019-06-26
沒事的！我最慢量到39
Todd Johnson avatarTodd Johnson2019-06-30
厲害，我週跑110，也降不到50
Mason avatarMason2019-07-04
tosonic5474:這是什麼軟體？！
Hardy avatarHardy2019-07-08
to sonic537請問這是什麼軟體？！
Delia avatarDelia2019-07-12
我有帶過24小時心電圖
Victoria avatarVictoria2019-07-15
我也帶過24HR心電圖 什麼也沒測到= =
Kumar avatarKumar2019-07-19
Garmin的軟體
Victoria avatarVictoria2019-07-23
icic21 那個是Garmin Connect要有手錶才能監測
Rae avatarRae2019-07-27
我也都50幾
Ula avatarUla2019-07-31
原來是嘎命的！謝謝解答。
Daph Bay avatarDaph Bay2019-08-04
半馬平均心率18x是奇葩！！！
Edith avatarEdith2019-08-08
還好吧！每個人心率區間本來就不同，我也認識幾個朋友半馬平均心率可以到18X，然後我連最高心率都不到180XD
Tracy avatarTracy2019-08-12
跟自己比較比較重要，跟別人比絕對心率值沒什麼意義
Tracy avatarTracy2019-08-16
我半馬平均心率也是18x
Anthony avatarAnthony2019-08-20
建議你平常沒事多看一些辣妹.......
Iris avatarIris2019-08-23
樓上XD
Harry avatarHarry2019-08-27
正常 像我有在練手臂跟跑步的心跳也跟你差不多再高一點
Rosalind avatarRosalind2019-08-31
我都趁家裡有人 不鎖門切靜音看謎片 來訓練瞬間拉高心跳
Ethan avatarEthan2019-09-04
我都57左右,每次體檢沒超過60護理師都不給過
David avatarDavid2019-09-08
有在慢跑正常
Puput avatarPuput2019-09-12
每個人狀況不同，如果醫生檢查沒什麼問題，就不用擔心，身旁很多有習慣運動的人，靜息心率大都蠻低的
Hedy avatarHedy2019-09-16
前男友划船隊心跳更慢XD
Quintina avatarQuintina2019-09-20
心跳慢，首要必須排除：1. 本身有在服用藥物（像高血壓或心衰竭的病人服用乙型阻斷劑）2. 心房心室傳導阻礙（要裝「心電圖」才看的出來，二度傳導阻礙會每個幾下就會漏