做夢的可信度....?? - 運動

Mason · 2007-06-21

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近日來常常夢到申請入學沒有中...只比那間學校要的分數多8分..今天看了榜單的確沒中=="結果..還常常夢到二次基測考0分、二次基測的時候遲到..登記分發沒有任何一間學校可以念嚴重影響睡眠=="，請問...如何可以不要做夢?還有...夢的可信度?

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Lauren2007-06-22

我也是常做夢的人。我想你首先要好好放鬆，腳步調慢。飲食正常～可以多做一些運動～（騎單車、慢跑）。吃一些維他命把身體機能調到正常。可以看中醫，調一調身心～也有用喔。試著和朋友、家人聊一聊，抱一抱狗狗、貓貓。都可以達到舒緩身心的作用。放些輕音樂，泡一壺花草茶喝～呼～～讓�

Queena2007-06-21

不用太在意.....也許你可以去找一些吸引你的東西..讓你印象深刻，或者出去散散心、玩一玩，去廟裡拜拜。