排球

低手接球 - 排球

Enid avatarEnid · 2015-03-22

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小弟不才
低手接球一直噴
對面發球過來
軟的ok
但只要稍微快了些，或是飄球
我就會很緊張
下一秒，撿球。

懇請問各位厲害的球友
有什麼建議的訓練方式


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排球

All Comments

Tristan Cohan avatarTristan Cohan2015-03-27
對牆壁打接球（？）
Robert avatarRobert2015-04-01
你還是要請教一下別人基本的姿勢吧，再練
Skylar DavisLinda avatarSkylar DavisLinda2015-04-05
一樓，對牆都ok，打play的時候就會很緊張，然後就噴了
二樓，所以才在這高手雲集的地方問啊:)
Rebecca avatarRebecca2015-04-08
先確定自己對牆的姿勢是正確的然後多打play
或是請人扔球過來給你接 多看其他球路
Belly avatarBelly2015-04-09
樓上，謝謝，可是假日我去打的那個球場報隊的人數都報多
，我也不是說特別強，所以不敢找人報:((
Bethany avatarBethany2015-04-10
球的落點沒抓準導致球不是擊在正確的地方因此亂噴
Una avatarUna2015-04-14
樓上，謝謝你，那落點要怎麼練習抓？
Zora avatarZora2015-04-14
。多打球就會有哪裡是可以接到球感覺
Delia avatarDelia2015-04-15
反應（預判）要快、移動要快、身體協調性要好
Hardy avatarHardy2015-04-19
現在的問題應該只是一傳基本功不過硬，多練多接吧～
Olga avatarOlga2015-04-21
我覺得是心態問題吧，打球不要怕怕的接球要果決，多打pl
Elvira avatarElvira2015-04-23
ay，一直去搶球可能會進步很快喔
Frederica avatarFrederica2015-04-24
謝謝大家(淚崩)我就是打play的時候接不好，然後就越來越
怕接球，然後球一來就接的越來越遠:((
謝謝你們的意見
Emma avatarEmma2015-04-27
太緊張身體僵硬就會只剩用手去碰而沒用身體“擋”球
Harry avatarHarry2015-04-30
腳一定要出力緩衝，球才會穩穩碰起來
Barb Cronin avatarBarb Cronin2015-05-03
太久沒打前幾天剛發生這問題 朋友教了我一個土方法 就
是眼睛盯住球不放知道落在你手上 這樣球的落點在哪裡你
就很清楚了 一起加油！！
Donna avatarDonna2015-05-06
發球瞬間就要判斷球的大致落點 然後腳一定要動 大部
分的接噴都是移動不到位
Belly avatarBelly2015-05-07
練成大砲 其他交給L (誤
Skylar Davis avatarSkylar Davis2015-05-08
謝謝各位拉~我會都試試看的
樓上，我是個大砲沒錯，可是朋友們都說大砲接球也要強＠
＠
Belly avatarBelly2015-05-09
多打累積判斷球路的經驗，盡量正面接。接發球時重心放低，
屁股往下壓，觸球時不要甩手，靠對方發球的力道可自然擋高。
Andy avatarAndy2015-05-14
大砲待在場上時間最久 接球機會最多當然要強
Charlotte avatarCharlotte2015-05-18
移動速度要快，腳根不要踏死地面，接強扣時手繃緊
Suhail Hany avatarSuhail Hany2015-05-22
重要的是經驗累積 就這樣
Caroline avatarCaroline2015-05-25
有時後看到很旋的下墜球你也要有打很多次累積經驗後才
能知道大概的落點以及如何接高
Suhail Hany avatarSuhail Hany2015-05-27
ok，謝謝各位哦
Faithe avatarFaithe2015-05-29
s大，是練成"攔中"才可以交給L (誤
Charlie avatarCharlie2015-05-29
大砲要防守啊，畢竟攔網可能是紙糊的