仰式踢腳練習 - 游泳討論

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By Hazel
at 2011-08-15T14:34

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我最近學仰式，

可能是沒學過自由式的關係，

每次壓腳都很不習慣，

然後左腳大拇指的筋就整個很痠痛，

不知道是不是太過緊繃的原因？

此外，現在雖然可以踢腳在水中前進，

但都會一直偏向左邊，

有人跟我說可能是右腳施的力氣比較大的關係才會這樣，

可是我右腳根本沒用什麼力，

反而是左腳整個很痠，

不知道如何改善無法直行的問題？

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Tags: 游泳

All Comments

Kristin avatar
By Kristin
at 2011-08-16T05:35
身體可能是斜的 打水時左右搖晃的程度可能也不一樣
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By Necoo
at 2011-08-16T07:58
建議看著天上的一直線游!!!

有拉水道繩的游泳池

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By Carolina Franco
at 2011-08-15T07:42
剛從基隆回到高雄 想請問一下哪裡有符合我需求的游泳池 希望是: 1.室內室外不拘 2.便宜，因為每天都要游，希望價格能在50上下，不需要蒸氣室烤箱之類的設備 3.水夠深，最深的地方希望有兩米 4.玩水泡水約會的人能少一點 5.一定要有水道繩 我住前金區愛河旁，希望能近一點，從我家到國際游泳池的距 ...

請嬌傲小戰神hori不要再誤導版友之1-抬頭捷

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By Zanna
at 2011-08-15T00:46
#1EHe4qYh (swim) [ptt.cc] [徵求] 高雄 教我 抬頭捷 跟 側泳 推 hori:先放棄用腳吧 底子不好就鬆鬆的踢 讓腳沈08/13 22:21 ^^^^^^ → hori:頭不要動 集中力量在手部 腳 ...

游泳減肥和泳技問題...

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By Hazel
at 2011-08-14T23:26
大家好...喜歡游泳,仍在摸索中,以前在學校有老師教,可是很怕水,所以學不會換氣,之後 是朋友教會我換氣,真的很謝謝她,現在中午會去游泳池報到,希望可以越游越順ㄚ... 幾個問題想請教高手.....謝謝! 1.輕鬆游泳+長時間游,減肥效果好嗎?還是要用點力游,可是不喜歡游得很喘... 2.蛙手+自由腳 ...

要怎麼知道我現在第幾級

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By Dorothy
at 2011-08-13T16:50
請問 有沒有男子組的標準呢 國內國外標準都一樣ㄇ 為啥咪海豚游得比鯨魚快卻列在第三段呢? ※ 引述《hori (健康美麗自然來)》之銘言： : ※ 引述《hori (健康美麗自然來)》之銘言： : : 版上有些問題像怎麼游的快或是怕游的會太慢擋路 : : or我可以報考救生員我能力會不足嗎？ : : 成人 ...

請問高雄的游泳池~~

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By Ethan
at 2011-08-13T15:48
※ 引述《biach4300736 (盤尼西霖)》之銘言： : 小弟最近剛搬到高雄市苓雅區廣東二街這邊 : 所以不知道鄰近這附近的泳池有那些比較好 : 雖然Google了一下 還蠻多的 : 但不知道水質與環境~(我的皮膚比較敏感) : 不知道版大們有沒有推薦的泳池在這附近 : 最好是單純游泳的~不用SPA ...