仰式 - 游泳討論

Harry · 2009-10-24

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我的50仰一直卡在40秒左右
要怎樣才可以進步阿
教練說我的腳踢的還好
但是都沒告訴我到底哪
我覺得我的手划的還不錯
也看了影片
請板上的人教我一下
謝謝

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All Comments

James2009-10-28

你有沒有跟教練討論過加速的問題啊?

Mia2009-10-30

身體(包括頭)水位轉肩大且順動作連貫速度才不會減

Ingrid2009-11-01

啥是水位阿沒聽過ㄟ

Harry2009-11-04

wendycandy大大你仰擺可以交一下嗎

Callum2009-11-09

請參考這兩部影片:

Enid2009-11-13

Damian2009-11-13

Quanna2009-11-17

有自錄水中影片嗎可以放上來給大家看看

Callum2009-11-22

我不會仰擺啊真是對不起了/_\

Barb Cronin2009-11-23

u有沒有仰擺的影片阿?謝啦

Ida2009-11-27

不清楚仰擺是什麼,我自己推測成仰式擺動.

Sierra Rose2009-11-30

Ivy2009-12-05

不知道影片是不是你要的?

Rachel2009-12-08

你踢腳有用腰力嗎?

Ophelia2009-12-09

Edward Lewis2009-12-12

Lily2009-12-16

James2009-12-20

你踢腳有用腰力嗎? https://muxiv.com