以後再也不敢穿錯鞋子了... - 有氧運動 Aerobics

今天上加州aran跟jason互相對調轉到星期四站前的第一堂花式階梯課
不知算他出師不利還是算我出師不利
我在移動到第二個階梯時一個沒踩穩居然腳踝折到了Q﹏Q
好在當時意識到快摔倒時趕緊往右邊折沒有往前折(難怪現在外側腳踝比較
不過是我自己的錯因為穿錯鞋子....
是說這雙鞋上前一堂nelson的花式階梯(雙版直放)沒事
居然第二堂就出事了
好吧我承認是我晚餐沒吃夠QQ


後來還毛巾時發現ARAN站在毛巾櫃跟會員聊天看到我出來上來問一下我的狀況
我是覺得對他很SORRY因為自己沒穿對鞋子
不過去洗澡時站在我斜後方的會員說我摔倒的那一瞬間踏版和腳架是分開的@@
在打字的這一刻我可以感覺的出來腳踝正在逐漸腫大中= =

不過我回家時就在想，老師在教課時沒有一直跟著大家跳是不是也怕摔到:P
事實上我在上ARAN的課時他就摔倒過兩次(一次是臉著地@@...)
但老師又是要忍痛教完滴....不知別的老師有沒有教課到一半受傷的經驗？
(點名點名大家講講)
最後我還跟ARAN講我明天還會去上他西門的課
現在看看自己的腳踝真的話講的太滿了
希望明天就能好起來....
ps1.真不該傷在右腳的..把機車架起來時好痛QQ....
PS2.偶是誰？我是阿之的姐姐....ꨊ
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