令我失望的BodyJam 42 - 有氧運動 Aerobics

Quintina avatar
By Quintina
at 2007-08-28T21:11

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吼~

這一次的Bodyjam,我想我不會常上吧

剛剛去跳完第一次的BodyJam 42
整個就給它非常的沒興趣,
害我上了整堂課沒有High的感覺,

不想上的原因有二

第一:就是舞步很怪,要雷鬼不雷鬼,要爵士不爵士,要嘻哈又不夠嘻哈
在跳舞的舞步不是那種順理成章就可以連成一氣的感覺。

第二:音樂不夠High,跟以往的BodyJam有很大的落差。

整個Bodyjam從41開始就呈現舞步複雜度變成幼稚園小班的感覺
這次雖然有幾個舞步比較困難,但是總拍數還是不多,這個留到後面再說

一我還真不知道要從哪說起,暖身就跳過了,因為舞步太簡單又奇怪
稍有難度的大概是雷鬼擺屁股的地方。

第二部分的拉丁,多是"踩~ manbo~ Cha Cha"的變化
左右前後各跑一次,加上甩手勾腳(這套Jam很多勾腳)
我還是比較愛40的拉丁。

第三部分是融合爵士嘻哈等舞風的現代舞
這個部分我總覺得有hilo的感覺。
在帶舞順序的編排上也跟以往不同,所以也許是習慣性的問題
有點不順,但是整個編舞我還是不喜歡,就是沒有"順理成章"接動作。
(草莓覺得舞蹈要編得好,前一個八的最後一拍跟下一個八的第一拍是要很連貫的)

Recovery就是Rihanna現在最紅的小雨傘。
嗯...........
我是覺得這首歌本身不適合拿來跳舞啦,沒有之前的SOS或Let me這麼適合。

最長的一段,引起我興趣的也只有最後一個八,但是全部也只有四個八
(20分鐘hiLo都不知道教幾個八了)
最後一個八快速甩手的部分如果每個頓點有做完全
動作會很漂亮,第三個八的boxing(沒聽錯的話)有點奇特俏皮
但是我不喜歡俏皮的舞步,而且這一套動作最後的結束居然是作30拍的boxing
令人傻眼又冷場。

cooldown的Beautiful Liar是走扭屁股路線的
如果喜歡扭屁股的人,應該會很喜歡cooldown...

下課時,Sharen問我第一次跳感受如何
沒想到剛剛我才跟旁邊媽媽說的心聲馬上被爆出來

"他說他不喜歡!"

挖阿~~ 居然爆我的料!
雖然Sharen極力說服我說BodyJam畢竟跟其他舞蹈還是要有區別
還有比較強調運動的部分
但是我還是很懷念以前動作又多又複雜的BodyJam。

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話說新的Les mills發表了,該是吐心得的時候囉~



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‧ ‧ http://www.wretch.cc/album/berryhead

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All Comments

Donna avatar
By Donna
at 2007-08-31T02:14
推最後一句話!
Franklin avatar
By Franklin
at 2007-09-02T07:17
combat 33心得先說一句,又有ginga.........
Ivy avatar
By Ivy
at 2007-09-04T12:20
草莓好壯...
Freda avatar
By Freda
at 2007-09-06T17:24
其實這堂課我在外頭偷看2-3分鐘,莓你功力了得!!!
Lydia avatar
By Lydia
at 2007-09-08T22:27
剛上完pump 除了腹肌之外沒啥新動作
Susan avatar
By Susan
at 2007-09-11T03:30
不過這次chacha的音樂很好聽…。
Freda avatar
By Freda
at 2007-09-13T08:33
PUMP就這樣一句心得,真是太銷魂了....
Queena avatar
By Queena
at 2007-09-15T13:37
畢竟pump就是數十年如一日嘛~~~ 但腹肌的新動作還蠻有갠
Ursula avatar
By Ursula
at 2007-09-17T18:40
挑戰性的啦!!
Oliver avatar
By Oliver
at 2007-09-19T23:43
喔!! 三頭有比較輕鬆 沒有伏地挺身或過頭 全程在踏板ꐠ
Jacob avatar
By Jacob
at 2007-09-22T04:46
上完成...
Megan avatar
By Megan
at 2007-09-24T09:50
胸推有挑戰,讓人晉級
Aaliyah avatar
By Aaliyah
at 2007-09-26T14:53
有聽說這次的果醬新奇度很差,還好哈伯出國一個月沒機會碰
Suhail Hany avatar
By Suhail Hany
at 2007-09-28T19:56
腹肌的新動作不是滾輪嗎? 用槓鈴滾來滾去
Suhail Hany avatar
By Suhail Hany
at 2007-10-01T00:59
草莓先生你又不上PUMP....

嗯..遲了兩天的板聚心得

Tracy avatar
By Tracy
at 2007-08-28T13:11
心得~~~~? 我是去了多久阿~~~~ 好像速半小時哩......... 除了板主還有原本認識的兩位 還有還有傳說中利害的t老師 其他我完全記不得== 有氧板贏了          贏了                 贏了                        贏了 雖然我才去沒多久 ...

有氧版驚天動地錢櫃版聚

David avatar
By David
at 2007-08-28T12:46
(千辛萬苦給他擠了出來) 話說(又來話說XD)好久沒有唱歌,結果草莓從上星期一開始 因為搬到新家太爽吹太多冷氣,又沒有用枇杷膏來保養我的喉嚨, 結果就給他傷風了(咳咳!) 雖然喉嚨不好,還是要給版聚衝一下! ~~~~~時光快速推到民國96年8月25日上午11點45分~~~~~~ 腿長無處買的橘子、歌神 ...

上課時讓老師不舒服的狀況~

Hamiltion avatar
By Hamiltion
at 2007-08-28T12:20
昨天早上吧 看到一個通常來上禮拜三tin的花階的男生來上泰的intro 因為有一個迴轉不會 結果就有個媽媽跑來要教他 重點是教的還是錯的=口= 不知道泰會有啥想法 -- - ...

上課時讓老師不舒服的狀況~

Doris avatar
By Doris
at 2007-08-28T10:29
不過小弟有另外的想法 遲到真的不對 不過要是覺得難度不適合 身體不適 甚至不喜歡 離開教室這件事小弟並沒有覺得有任何不妥 相信老師也不會因為這樣的事而不高興 ※ 引述《BOYISH (加油。充滿元氣。)》之銘言: : ※ 引述《shammy (橘子)》之銘言: : : 突然想到一個, ...

上課時讓老師不舒服的狀況~

Irma avatar
By Irma
at 2007-08-27T23:46
※ 引述《shammy (橘子)》之銘言: : 突然想到一個, : 有一次上課上到一半, : 有個女生跑進來,躲在柱子後面。 : 跟正在上課的會員聊天 ( ̄▽ ̄#)﹏﹏ : 你該不會以為躲在柱子後面就沒人知道了吧,這位太太.... ...