今天信義鄉葡萄馬天氣佳風景讚 - 路跑 Road Running

今天不知道有沒有板友跑這一場，今日信義鄉天氣好且氣溫較低適合路跑。我是遜腳只敢報
名超半馬23k，很多老人都跑全馬真是厲害，因為全程都在跑山區，有壯麗的景色可以看，
但是連續的上坡實在考驗意志力及膝蓋，尤其上坡結束改陡下坡，真不知道對膝蓋的損傷有
多大，這些老人的膝蓋不知啥做的？然後原住民阿姨加油蠻熱情的，補給品每站都一樣大概
有葡萄、香蕉、蕃茄、甜柿、巧克力但也蛮夠用了，結束還有一碗山豬肉可以享用，但我卻
忘記領餐點好像沒看到。總之是一場小而美的比賽，接下來兩個禮拜後要挑戰阿里山超半馬
23k，又是山路馬，膝蓋真的要好行好保護了。

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