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什麼鞋子的科技，對三千公尺提升速度有益? - 路跑 Road Running

Callum avatarCallum · 2018-08-01

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前輩們好、大家好，事情是這樣子的

我只跑三千公尺，目前是穿rider 21
現在想要換一雙更好的跑鞋，可以多少對速度有幫助
沒有預算的限制。

原本是想買WAVE PROPHECY 7 NOVA，可是店員說太重
目前有在看皇速3，還有其他適合只用來跑三千提速的鞋子嗎?
皇速3很輕，且偏硬，這就是競速型跑鞋的特色嗎?

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All Comments

Thomas avatarThomas2018-08-02
皇速屬路跑鞋算輕了，同類型找虎走、翔走。
Susan avatarSusan2018-08-02
釘鞋，田徑場的話
Caroline avatarCaroline2018-08-03
別試釘鞋 腳力不夠強 更快受傷而已
Wallis avatarWallis2018-08-03
是考試需求嗎 理論上就選輕的 但要看你肌耐力而定
Rachel avatarRachel2018-08-04
赤腳
Rae avatarRae2018-08-04
再多高科技沒有強壯的身體還是一樣跑不快的
Genevieve avatarGenevieve2018-08-05
科技大多是針對耐磨耐用或肌耐不足跑者設計的 不一定啦
Suhail Hany avatarSuhail Hany2018-08-06
你版上查「3000」就看的到跟你同問題的
Rachel avatarRachel2018-08-06
肌耐力不到那程度，買輕鞋常只是增加受傷風險而已
Caroline avatarCaroline2018-08-07
買nike vapor 4% 運動表現強4%
Daniel avatarDaniel2018-08-07
那個打領結戴防彈眼鏡的小男孩或許能幫上您
Joe avatarJoe2018-08-08
好專業耶，我隨便特賣會買兩雙回來穿
William avatarWilliam2018-08-08
個人認為腳力不夠穿馬拉松鞋拉跑速對腳傷害很大
Faithe avatarFaithe2018-08-09
NIKE ZOOM STREAK LT 4
Linda avatarLinda2018-08-09
我也買Nike zoom 耶，據店員說法，算蠻彈的喔~我也覺得不錯啦，店員還叫我去跑一跑ok再買
Necoo avatarNecoo2018-08-10
不過，我不知它會不會加速喔
Steve avatarSteve2018-08-11
mizuno wave aero
Freda avatarFreda2018-08-11
Mizuno inspire 很彈
Odelette avatarOdelette2018-08-12
能幫你吃下菜單的就是好鞋
Kama avatarKama2018-08-12
能讓你願意穿出來練習的就是好鞋
George avatarGeorge2018-08-13
可以試試虎走 之前測3000 十分尾
Hazel avatarHazel2018-08-13
但我蠻想買fly的
Connor avatarConnor2018-08-14
先穿亞瑟士的鞋子，再穿zoom fly，好彈～也比較省力的fu
Joseph avatarJoseph2018-08-14
溜冰鞋
Candice avatarCandice2018-08-15
練習
Victoria avatarVictoria2018-08-16
我覺得皇速虎走差不多 但是鞋型不太一樣
Megan avatarMegan2018-08-16
標題是提升速度有益，乖乖練習比鞋子有益太多了吧。
Caroline avatarCaroline2018-08-17
鞋子的影響都遠比不上當天睡眠跟飲食吧
Hamiltion avatarHamiltion2018-08-17
4樣東西.體能.技術.肌力.心志.
Lucy avatarLucy2018-08-18
http://i.imgur.com/YzJWKgo.jpg
Olivia avatarOlivia2018-08-18
不能提速，但能早20公分壓線。