氣功

什麼樣的功法對減肥有幫助? - 氣功 Qigong

Odelette avatarOdelette · 2013-08-25

Table of Contents


幫助新陳代謝的....理論上我想大部份功法都有或多或少的幫助
但不知道有沒有針對性的呢?

我個人揣測,助脾胃的應該是有幫助才是..

--
氣功

All Comments

Regina avatarRegina2013-08-25
晚上七點後不再進食功法,有幫助
Heather avatarHeather2013-08-26
樓上正解。
Tracy avatarTracy2013-08-26
請問原理是...?
Zenobia avatarZenobia2013-08-26
晚上活動較少,睡前讓胃放空,有助減肥
Heather avatarHeather2013-08-27
原來如此,但難道沒有氣功對此有幫助的?我在想練膽經經的是否亦有幫助...常看到有人用敲膽經減低下半身胖
Lucy avatarLucy2013-08-27
不要相信那種專練某某經脈的功夫
Rae avatarRae2013-08-27
實踐比較重要
Rachel avatarRachel2013-08-28
聽說十一點前就寢也有效
Hedwig avatarHedwig2013-08-28
減肥是有學問的 , 但看你的肥是吃的肥還是代謝不良的
Emma avatarEmma2013-08-28
肥 ,還是遺傳的肥..
Emma avatarEmma2013-08-29
左轉FITNESS 氣功的效果沒有狂操自己快 但還是推氣功