人物：熱血‧逆天的武者 - 武術 Martial Arts

寫了應該也沒差吧，或許又會有人跳出來說"這不是傳武"，哈哈

我陪練的時候，菜單的基數是

俯臥彈跳 X50

蛙跳 200m

仰臥起坐 X50

12 約一小時

因為我只跟到晚上 (白天我都在睡..)

所以跑三千 (還是五千忘了) 記得是白天的事，晚上視線不好

12 是能打多久打多久，撐不住就休息，好了就繼續

沒算時間所以有沒有超過也不清楚，反正就邊打邊聊天

反而是休息的時候，才小腿抽筋= =

那時練我是盡量做到輕鬆揮三分鐘，然後飆速度一分鐘

豪哥我沒注意，不過他一揮就很久..

能夠每天上工前玩一次、下工後再玩一次，並且持續

我相信能做到的人..不包括我 XD

下班後玩一玩就倒頭睡還可以..

對打是固定星期天早上，週末夜店都馬忙翻..要我一早起來去實在很困難..

所以我都沒跟到 ><"

基本訓練就是這樣，其他的部份我就不清楚

這樣目的應該很清楚吧

這樣會不會又"不叫做國術"呢?

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比黃昏更昏暗的東西 ◥ ◥ ◢ ◥ ◢ ◤ 比血液更鮮紅的東西
埋沒於時間之洪流 ◥ ◣█ ◢◢◢◣◣◥ █◢█◢ 在汝偉大之名下
◥██◣ ◥︶ ︶◤ ◢██◤ ◢ 吾在此向黑暗立誓
對於所有阻擋在 ◥◥◥◤ ◢◣ ▼ ◢ ◥◤◤◤
吾等面前的 ◣◥██ ◢◤<◎>◥◥ ██◤◢ 愚蠢傲慢的事物
將以吾及汝之力 ◥██◥ ╲◤\/◥╲ ◤██◤ψegain 賜予其同等的毀滅

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