http://sports.sina.com.cn/o/2010-02-24/14584853837.shtml
新浪體育訊 從美國冰壇首位華裔代表陳婷婷，到眾人熟悉的關穎珊；從中國驕傲陳
露，到韓國「冰上精靈」金妍兒，女子單人滑項目的領軍人物中總是不乏亞洲人的身影
。而冰上項目優勢明顯的歐美選手卻在爭奪"冰上皇后"的美譽之時敗下陣來。
近年來，亞洲女子花樣滑冰選手在國際比賽上表現十分突出。縱觀近年來各大世界
級女子單人滑比賽，韓國選手金妍兒和日本選手淺田真央兩人幾乎輪流拿金牌，亞洲選
手壟斷了冠軍位置。在過去3屆花樣滑冰世錦賽上，亞洲花樣滑冰女選手奪得了9枚女子
單人滑獎牌中的7枚。而近來狀態奇好的金妍兒更是被外界看作溫哥華冬奧會女子單人滑
的「准冠」。另外，在今年1月舉行的全美花樣滑冰錦標賽女子單人滑自由滑比賽中23名
參賽選手，其中8位是亞裔選手，並且她們的成績也要比其他年輕選手優異。
規則變化
花樣滑冰中八字形滑行的表現曾佔到得分的百分之五十以上，運動員們不得不花大
量時間來練習這項技術，這也影響了花樣滑冰跳躍技術的發展。
另外，規定圖形比賽有一個很大的缺點，就是它無法引起觀眾觀看的興趣，也由此
變得越來越不重要，最終在1990年被廢除。多年擔任美國隊主教練的卡西(Kathy Casey
)表示：「電視和其他媒體都認為那段時間是花樣滑冰最沉寂的歲月。」
沒有了規定圖形的比賽，花樣滑冰更像體操。跳躍成了新的重點。年輕運動員也因
此更能脫穎而出。跳躍的關鍵是跳得高、旋轉快以及多次旋轉之間的銜接要連貫。而亞
洲運動員身材嬌小、動作靈活的特點成為跳躍中一大優勢。
身體條件優勢
曾任關穎珊教練的弗蘭克-卡羅爾(Frank Carroll)說過：「亞洲運動員的身體靈活
、輕盈，可以把動作做得非常快。就像中國的跳水運動員一樣。如果你去看，你會發現
其實她們的身體並沒有什麼特別的。她們就像仙女一樣。」
亞洲運動員習慣吃米飯、蔬菜和魚，避免了過量脂肪的攝入，能夠更容易地保持體
重。減輕5磅對於一名優秀的花樣滑冰運動員來說意義非凡。
家庭教育
卡羅爾認為家庭教育同樣會影響運動員在冰場上的表現。美國著名教練奧黛麗-維斯
格(Audrey Weisiger)也說：「許多亞洲的家長常常會'逼迫'孩子，因為他們不希望落後
。」
《芝加哥論壇報》曾報道：美國日裔小將長洲未來(2009/10賽季全美花樣滑冰錦標
賽女子單人滑亞軍)的媽媽常坐在場邊看她練習，還時常給她打手勢。長洲未來小時候有
時還會被體罰，甚至挨打。
努力與自律
其實，長洲未來覺得相對於媽媽的要求，她對自己更嚴厲，也正是嚴格的自律讓她
獲得了今天的成績。1992年冬奧冠軍山口也經常自我激勵。她常常在凌晨4點的時候叫醒
母親，開始訓練。山口和長洲未來的經紀人三枝(Yuki Saegusa)表示："對亞洲選手來說
，勤奮是他們成功的前提，但我並不認為僅憑勤奮就能成功。"
文化因素
另一方面，文化的差異使得一些美國亞裔花樣滑冰選手更依賴教練、家長，也由此
她們能更好地和教練、家長配合。
有了諸多有利的條件、基礎，亞洲女子單人滑一直發展迅速。日本選手伊籐綠在19
89年奪得世界冠軍頭銜和1992年的奧運會銀牌之後，花樣滑冰在日本經歷了一個繁榮發
展的階段；韓國也開始興建冰場，積極發展花樣滑冰。
然而，相較於花樣滑冰在日本和韓國的良好發展，中國從上世紀八十年代陳婷婷橫
空出世開始到九十年代陳露奪得2枚奧運獎牌之後，女子單人滑的發展一直並不理想。陳
露曾經的教練李明珠曾如此表示："中國沒有足夠的教練和冰場，儘管和10年前相比情況
好了很多，但是還是缺少年輕的花樣滑冰運動員。"
看來，中國女子單人滑的發展不僅僅是冰場和教練的問題，還需要中國人真正熱愛
上這項運動，出現第二個陳露。
(李雪穎)
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新浪體育訊 從美國冰壇首位華裔代表陳婷婷，到眾人熟悉的關穎珊；從中國驕傲陳
露，到韓國「冰上精靈」金妍兒，女子單人滑項目的領軍人物中總是不乏亞洲人的身影
。而冰上項目優勢明顯的歐美選手卻在爭奪"冰上皇后"的美譽之時敗下陣來。
近年來，亞洲女子花樣滑冰選手在國際比賽上表現十分突出。縱觀近年來各大世界
級女子單人滑比賽，韓國選手金妍兒和日本選手淺田真央兩人幾乎輪流拿金牌，亞洲選
手壟斷了冠軍位置。在過去3屆花樣滑冰世錦賽上，亞洲花樣滑冰女選手奪得了9枚女子
單人滑獎牌中的7枚。而近來狀態奇好的金妍兒更是被外界看作溫哥華冬奧會女子單人滑
的「准冠」。另外，在今年1月舉行的全美花樣滑冰錦標賽女子單人滑自由滑比賽中23名
參賽選手，其中8位是亞裔選手，並且她們的成績也要比其他年輕選手優異。
規則變化
花樣滑冰中八字形滑行的表現曾佔到得分的百分之五十以上，運動員們不得不花大
量時間來練習這項技術，這也影響了花樣滑冰跳躍技術的發展。
另外，規定圖形比賽有一個很大的缺點，就是它無法引起觀眾觀看的興趣，也由此
變得越來越不重要，最終在1990年被廢除。多年擔任美國隊主教練的卡西(Kathy Casey
)表示：「電視和其他媒體都認為那段時間是花樣滑冰最沉寂的歲月。」
沒有了規定圖形的比賽，花樣滑冰更像體操。跳躍成了新的重點。年輕運動員也因
此更能脫穎而出。跳躍的關鍵是跳得高、旋轉快以及多次旋轉之間的銜接要連貫。而亞
洲運動員身材嬌小、動作靈活的特點成為跳躍中一大優勢。
身體條件優勢
曾任關穎珊教練的弗蘭克-卡羅爾(Frank Carroll)說過：「亞洲運動員的身體靈活
、輕盈，可以把動作做得非常快。就像中國的跳水運動員一樣。如果你去看，你會發現
其實她們的身體並沒有什麼特別的。她們就像仙女一樣。」
亞洲運動員習慣吃米飯、蔬菜和魚，避免了過量脂肪的攝入，能夠更容易地保持體
重。減輕5磅對於一名優秀的花樣滑冰運動員來說意義非凡。
家庭教育
卡羅爾認為家庭教育同樣會影響運動員在冰場上的表現。美國著名教練奧黛麗-維斯
格(Audrey Weisiger)也說：「許多亞洲的家長常常會'逼迫'孩子，因為他們不希望落後
。」
《芝加哥論壇報》曾報道：美國日裔小將長洲未來(2009/10賽季全美花樣滑冰錦標
賽女子單人滑亞軍)的媽媽常坐在場邊看她練習，還時常給她打手勢。長洲未來小時候有
時還會被體罰，甚至挨打。
努力與自律
其實，長洲未來覺得相對於媽媽的要求，她對自己更嚴厲，也正是嚴格的自律讓她
獲得了今天的成績。1992年冬奧冠軍山口也經常自我激勵。她常常在凌晨4點的時候叫醒
母親，開始訓練。山口和長洲未來的經紀人三枝(Yuki Saegusa)表示："對亞洲選手來說
，勤奮是他們成功的前提，但我並不認為僅憑勤奮就能成功。"
文化因素
另一方面，文化的差異使得一些美國亞裔花樣滑冰選手更依賴教練、家長，也由此
她們能更好地和教練、家長配合。
有了諸多有利的條件、基礎，亞洲女子單人滑一直發展迅速。日本選手伊籐綠在19
89年奪得世界冠軍頭銜和1992年的奧運會銀牌之後，花樣滑冰在日本經歷了一個繁榮發
展的階段；韓國也開始興建冰場，積極發展花樣滑冰。
然而，相較於花樣滑冰在日本和韓國的良好發展，中國從上世紀八十年代陳婷婷橫
空出世開始到九十年代陳露奪得2枚奧運獎牌之後，女子單人滑的發展一直並不理想。陳
露曾經的教練李明珠曾如此表示："中國沒有足夠的教練和冰場，儘管和10年前相比情況
好了很多，但是還是缺少年輕的花樣滑冰運動員。"
看來，中國女子單人滑的發展不僅僅是冰場和教練的問題，還需要中國人真正熱愛
上這項運動，出現第二個陳露。
(李雪穎)
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