亞力新竹分部的會員 - 有氧運動 Aerobics

竹北還有家"陽光海岸"喔!!

似乎板上很少人討論

他去年初有大幅變更營業模式,(據說他那邊以前的課偏簡單)

全新的課表裡面很多中級的課

有氧階梯瑜珈飛輪很多...還有幾堂康貝和mv

記得那時候我每個禮拜有五天都泡在那裡,每天都有中級有氧或階梯和瑜珈

但是怪的是這裡會員喜歡跳中級的人不多

所以後來他們課表就越改越簡單 唉!!

所以今年就只去游泳館買票券跳了

而且話說陽光海岸有游泳池、六個泡湯池、SPA設施算不少

有兩個健身房(器材算普通多) 大小有氧教室各一個　一個飛輪教室

他的大有氧教室景觀超美的,有兩面的牆壁是全透明的落地窗　晚上夜景很美

可惜的是他大幅變動過課表

今年就不太想去了

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好奇的是很多人在抱怨沒有好課可以跳

是他們宣傳不足嗎

他那時候的課表可以算是有亞力等級的水準喔(阿就瞞多亞力的老師阿~XD)

試想,每天都有不同的中級有氧老師,動作、音樂一值都很有新鮮感那對跳上

癮的人簡直是天堂，我想這個現在可能要在台北才有這麼好康的教室了,真是

殘唸阿)
※ 編輯: saxon582000 來自: 118.169.42.56 (06/28 14:32)