原標題：
從乙組出身到成為全能後衛，「飆風玫瑰」李愷諺的轉型、蛻變之路
2022/01/17
作者：跟著安迪聊運動
上個球季在 SBL 裕隆納智捷打出生涯年表現的李愷諺，本季轉戰 P. LEAGUE+ 表現再度
全面進化，場均可以繳出 15.1 分、6.8 籃板、7 助攻，外帶 3.1 抄截的全方位成績單
，兩分投籃命中率高達 54%、三分球命中率也有 34.2％ 水準之上的表現，奔放球風被冠
上「飆風玫瑰」的稱號，強勢表現不但有望挑戰聯盟第一控的寶座，也幫助所屬球隊新北
國王在戰績取得聯盟前段班位置，然而回首過去，李愷諺的籃球路並非一路順遂，也曾在
轉型控衛上遭遇過無數次的撞牆期。
高中就讀的是位於南投草屯的同德家商，一所並非所有球迷都耳熟能詳，甚至連站穩甲級
聯賽都有一定程度困難的學校；大學前期板凳幾乎坐好坐滿，直到後期漸漸靠著心態轉換
和不間斷自我加強訓練才重新找回王金城教練的信任，最終在 104 學年度以「隊長」身
份幫助醒吾科技大學奪下隊史首座 UBA 冠軍，自己也以場均 19.1 分、5.8 籃板、2.1
助攻，外帶 1.7 抄截的好表現，拿下當年度 UBA 得分王，才首度成為被外界給注意到的
一名潛力新星。
大學畢業後投入 SBL 選秀，在第一輪第 6 順位被台灣啤酒選上，首年就以場均 8.7分、
2.6 籃板、1.6 助攻的表現獲頒年度新人王，並在 2017 台北世大運成為「台灣隊長」陳
盈駿的重要附手，幫助中華隊取得隊史最佳十三名的成績，但在人滿為患的台啤後場，李
愷諺在後期漸漸失去上場時間，即便轉戰九太科技，也未能打出預期表現，直到經歷了一
段時間的低潮期，轉戰裕隆隊遇上「Coach 邱」，才終於迎來曙光。
來到裕隆隊後，李愷諺猶如破繭而出，立刻獲得邱大宗總教練的重用，迅速站穩球隊先發
主控位置，他不但找回過往的攻擊自信，也在組織球隊、節奏拿捏上更加得宜、清晰，最
終不僅幫助裕隆獲得冠軍（因疫情與台啤並列），也獲選年度第一隊與年度後場防守球員
獎，愷諺認為除了自己心態轉變以外，邱大宗教練的鼓勵給了他很大的幫助。
「我很感謝邱大宗教練，因為在裕隆時他給我很多的發揮空間，甚至我有一些大量失誤的
時候，他也不見得會把我換下場，我到現在跟他還是一直有保持聯絡，像是問問他比賽的
狀況等等，真的是很感謝他去年給我這麼多機會。」
過去幾年的低潮，讓李愷諺在心態上成長許多，過去的他經常因為一個 play 失誤就會很
懊惱，進而影響在場上的表現、陷入無限的循環，而現在他漸漸學會放下過重的得失心，
專注在場上應該要先做好的事情，同時他也表示得分後衛出生的他，在進入職業後也曾面
臨到一段轉型的撞牆期。
「自己當時的基本動作不是那麼好，要去打到一號的時候，其實大家都會知道我的弱點，
處理球就會比較掙扎。」
經過不斷的苦練和心態調整後，李愷諺現已漸漸在控球後衛這個位置上發光發熱，到現在
不管是場上節奏的拿捏、處理球的細膩度、解讀比賽的能力都有明顯提升，而他也沒有放
掉他原本出色的得分爆發力，憑藉著優異的速度以及多元的進攻手段，都為自己和球隊創
造許多進攻機會，李愷諺儼然成為聯盟中最難防守的球員之一；防守端上，憑藉著精準的
預判能力以及一雙快手，李愷諺以場均 3.1 次抄截高居全聯盟第一，而談到是否有追逐
的目標或效法的對象，愷諺提起了他的老戰友，也就是現效力 CBA 正不斷打出生涯年表
現的「新台灣隊長」陳盈駿。
「阿駿一直是我想要效法的對象，畢竟我跟他都算是進攻能力比較強的後衛，所以會想要
往他的那個方向努力，私底下我們也很好，從當初世大運開始一起共事，他現在在 CBA
也打得很好，都可以從他身上學到很多東西。」
自 2017 年瓊斯盃中華白、台北世大運、2017世界盃資格賽後就再也沒披上國家隊戰袍的
李愷諺，也表示非常期待再度披上中華隊球衣的那一天，現階段不會想太多就是順其自然
，再加上今年世界盃資格賽的比賽時間跟老婆預產期有衝突，不一定能夠參加，但是他也
強調能夠入選國家隊是一件很光榮的事。
從一位默默無名的乙組球員，經歷過無數次坐在冷板凳上的低潮時期，到轉變心態、苦練
漸漸成為一名能在場上帶領球隊攻防的場上指揮官，「飆風玫瑰」李愷諺沒有自我設限，
他依舊會持續進化、盡情展現屬於自己獨一無二的球風。
https://www.sportsv.net/articles/91291
附上李愷諺本季目前數據
賽季 球隊 出賽 時間 兩分% 三分% 罰球% 得分 籃板 助攻 抄截 阻攻 失誤 犯規
21-22 國王 9 34:31 53.97% 34.21% 78.38% 15.11 6.78 7.0 3.11 0.44 3.11 0.78
感謝 Coach邱 慧眼識英雄，才有今天的飆風玫瑰
--
從乙組出身到成為全能後衛，「飆風玫瑰」李愷諺的轉型、蛻變之路
2022/01/17
作者：跟著安迪聊運動
上個球季在 SBL 裕隆納智捷打出生涯年表現的李愷諺，本季轉戰 P. LEAGUE+ 表現再度
全面進化，場均可以繳出 15.1 分、6.8 籃板、7 助攻，外帶 3.1 抄截的全方位成績單
，兩分投籃命中率高達 54%、三分球命中率也有 34.2％ 水準之上的表現，奔放球風被冠
上「飆風玫瑰」的稱號，強勢表現不但有望挑戰聯盟第一控的寶座，也幫助所屬球隊新北
國王在戰績取得聯盟前段班位置，然而回首過去，李愷諺的籃球路並非一路順遂，也曾在
轉型控衛上遭遇過無數次的撞牆期。
高中就讀的是位於南投草屯的同德家商，一所並非所有球迷都耳熟能詳，甚至連站穩甲級
聯賽都有一定程度困難的學校；大學前期板凳幾乎坐好坐滿，直到後期漸漸靠著心態轉換
和不間斷自我加強訓練才重新找回王金城教練的信任，最終在 104 學年度以「隊長」身
份幫助醒吾科技大學奪下隊史首座 UBA 冠軍，自己也以場均 19.1 分、5.8 籃板、2.1
助攻，外帶 1.7 抄截的好表現，拿下當年度 UBA 得分王，才首度成為被外界給注意到的
一名潛力新星。
大學畢業後投入 SBL 選秀，在第一輪第 6 順位被台灣啤酒選上，首年就以場均 8.7分、
2.6 籃板、1.6 助攻的表現獲頒年度新人王，並在 2017 台北世大運成為「台灣隊長」陳
盈駿的重要附手，幫助中華隊取得隊史最佳十三名的成績，但在人滿為患的台啤後場，李
愷諺在後期漸漸失去上場時間，即便轉戰九太科技，也未能打出預期表現，直到經歷了一
段時間的低潮期，轉戰裕隆隊遇上「Coach 邱」，才終於迎來曙光。
來到裕隆隊後，李愷諺猶如破繭而出，立刻獲得邱大宗總教練的重用，迅速站穩球隊先發
主控位置，他不但找回過往的攻擊自信，也在組織球隊、節奏拿捏上更加得宜、清晰，最
終不僅幫助裕隆獲得冠軍（因疫情與台啤並列），也獲選年度第一隊與年度後場防守球員
獎，愷諺認為除了自己心態轉變以外，邱大宗教練的鼓勵給了他很大的幫助。
「我很感謝邱大宗教練，因為在裕隆時他給我很多的發揮空間，甚至我有一些大量失誤的
時候，他也不見得會把我換下場，我到現在跟他還是一直有保持聯絡，像是問問他比賽的
狀況等等，真的是很感謝他去年給我這麼多機會。」
過去幾年的低潮，讓李愷諺在心態上成長許多，過去的他經常因為一個 play 失誤就會很
懊惱，進而影響在場上的表現、陷入無限的循環，而現在他漸漸學會放下過重的得失心，
專注在場上應該要先做好的事情，同時他也表示得分後衛出生的他，在進入職業後也曾面
臨到一段轉型的撞牆期。
「自己當時的基本動作不是那麼好，要去打到一號的時候，其實大家都會知道我的弱點，
處理球就會比較掙扎。」
經過不斷的苦練和心態調整後，李愷諺現已漸漸在控球後衛這個位置上發光發熱，到現在
不管是場上節奏的拿捏、處理球的細膩度、解讀比賽的能力都有明顯提升，而他也沒有放
掉他原本出色的得分爆發力，憑藉著優異的速度以及多元的進攻手段，都為自己和球隊創
造許多進攻機會，李愷諺儼然成為聯盟中最難防守的球員之一；防守端上，憑藉著精準的
預判能力以及一雙快手，李愷諺以場均 3.1 次抄截高居全聯盟第一，而談到是否有追逐
的目標或效法的對象，愷諺提起了他的老戰友，也就是現效力 CBA 正不斷打出生涯年表
現的「新台灣隊長」陳盈駿。
「阿駿一直是我想要效法的對象，畢竟我跟他都算是進攻能力比較強的後衛，所以會想要
往他的那個方向努力，私底下我們也很好，從當初世大運開始一起共事，他現在在 CBA
也打得很好，都可以從他身上學到很多東西。」
自 2017 年瓊斯盃中華白、台北世大運、2017世界盃資格賽後就再也沒披上國家隊戰袍的
李愷諺，也表示非常期待再度披上中華隊球衣的那一天，現階段不會想太多就是順其自然
，再加上今年世界盃資格賽的比賽時間跟老婆預產期有衝突，不一定能夠參加，但是他也
強調能夠入選國家隊是一件很光榮的事。
從一位默默無名的乙組球員，經歷過無數次坐在冷板凳上的低潮時期，到轉變心態、苦練
漸漸成為一名能在場上帶領球隊攻防的場上指揮官，「飆風玫瑰」李愷諺沒有自我設限，
他依舊會持續進化、盡情展現屬於自己獨一無二的球風。
https://www.sportsv.net/articles/91291
附上李愷諺本季目前數據
賽季 球隊 出賽 時間 兩分% 三分% 罰球% 得分 籃板 助攻 抄截 阻攻 失誤 犯規
21-22 國王 9 34:31 53.97% 34.21% 78.38% 15.11 6.78 7.0 3.11 0.44 3.11 0.78
感謝 Coach邱 慧眼識英雄，才有今天的飆風玫瑰
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