久沒運動會不想動,請問保持運動習慣的方法 - 運動傷害與保健 Sport injury and Athletic Training

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By Odelette
at 2009-07-10T17:24

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其實我還有體適能指導員的身分
但有一陣子沒運動了,總是告訴自
已明天開始運動,但總是沒做到
我想心態是最重要的,想問大大
的心態是如何增養?

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All Comments

Hamiltion avatar
By Hamiltion
at 2009-07-12T11:54
去看肌肉猛男的電影.....例如金鋼狼 XD

請問重訓板

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By Callum
at 2009-07-05T02:36
請問一下 重訓版怎麼去@@ 知道版名叫作muscle開頭的 可是在群組的國家體育裡面找不到 有哪位大大可以跟我講一下呢 感謝 - ...

跳水教練

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By Frederica
at 2009-06-29T20:12
對不起 我真的找不到關於跳水的版 找辜狗大師也沒什麼著落 想請問 有人知道 如果想學跳水 可以找哪位教練嗎? 謝謝 ^^ - ...

做家事

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By Cara
at 2009-06-17T16:19
會造成右手肩膀痛嗎 我媽痛了很久 好幾年了 去醫院檢查也沒有乳癌 不過還是一樣會痛 醫師說可能是家事做太多 請問要怎模改善呢 - ...

滑雪適合老人家嗎?

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By Hedwig
at 2009-06-15T18:28
※ 引述《ayumi0319 (ayu)》之銘言: : 想請問滑雪這個運動適合年長的人嗎 : 年紀大了也可以去滑雪嗎? : 會不會摔到骨折啊? : 感覺蠻危險的 應該不太適合吧~除非有經常性的在滑雪 否則如果是第一次嘗試~還是小心至上 - ...

公館或師大的復健科診所

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By Ethan
at 2009-06-13T10:08
請問有人知道公館或師大附近 有推薦的復健科診所嗎 請告知診所名稱 謝謝 順便想請問中醫傷科 有推薦的嗎 感謝 - ...