中鋒後仰跳投 - 籃球

※ 引述《liverisblack (肝黑黑)》之銘言：
: ※ 引述《spongebo (深海的大鳳梨)》之銘言：
: : 我以前打球最習慣的動作就是轉身後仰跳投(最常從兩側45度)
: : 但在高一的時候這樣打老師就說我不會打籃下
: : 我185/108 老師說我的動作不是籃下動作
: : 現在系上學長也是說就算被扒鍋也不要後仰
: : 但我的投籃動作其實就是習慣轉身後仰
: : 而且教我打籃下的人都說中鋒禁區要用單手投 一隻手去架人
: : 但我這次比賽共計出手兩次 被扒兩鍋= =
: : 請問我該照自己習慣方式打 還是盡量練一般中鋒打法勒
: : 中鋒真的不該後仰嗎?

我個人認為

身為一個隊上的中鋒 籃下動作還是應該要擺在優先的位置

畢竟在拿到球之後 當先往裡面打

不僅容易要到犯規 而且打得紮實的話命中率其實也較高

後仰不是不行 只是一但後仰 命中率不但降低 裁判也不容易吹犯規 除非犯得很離譜

那何苦用一個命中率低又要不到犯規的方式自討苦吃呢?

就跟拉竿一樣

拉得好可以巧妙的閃過敵人的防守 拉不好就落的投籃姿勢變形又要不到犯規的下場

不是說後仰跟拉竿不好

只是我想應該先將中鋒的籃下動作練好 再來談拉竿跟後仰

讓自己的攻擊更豐富 更具有威脅性

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