中醫問題:怎麼顧骨頭? - 運動
By Adele
at 2007-01-21T00:00
at 2007-01-21T00:00
Table of Contents
要怎麼顧骨頭呢?
以後比較不會酸痛?
吃什麼?
另外還有一個問題是:怎麼增加免疫力 比較ˋ不會感冒
吃什麼?
我只要中藥的東西
Update:
是要保養啦...以前有受傷導致斷裂啦...新傷舊傷都有
ps:各位大大打籃球要注意
我就是打籃球時被推了一把撞到的..有外傷..急診順便照X光才知道脊椎也有斷裂必須休養3個月不準跑 .不準跳.不準打球.不準任何激烈運動...否則骨頭沒辦法修護完全以後會造成下半身酸痛麻.
以後比較不會酸痛?
吃什麼?
另外還有一個問題是:怎麼增加免疫力 比較ˋ不會感冒
吃什麼?
我只要中藥的東西
Update:
是要保養啦...以前有受傷導致斷裂啦...新傷舊傷都有
ps:各位大大打籃球要注意
我就是打籃球時被推了一把撞到的..有外傷..急診順便照X光才知道脊椎也有斷裂必須休養3個月不準跑 .不準跳.不準打球.不準任何激烈運動...否則骨頭沒辦法修護完全以後會造成下半身酸痛麻.
All Comments
By Elizabeth
at 2007-01-23T21:30
at 2007-01-23T21:30
1、運動前擦〈擦勞滅〉在舊傷處，
運動後會產生發熱ㄉ藥效，就不會酸痛。
2、吃龜鹿二仙膠，中藥店有賣
3、喝中藥店配ㄉ補筋骨藥酒
增加免疫力：
1、蜂膠加白開水沖ㄉ很淡，當水喝
2、連法ㄉ免疫奶粉，含免疫求蛋白
By George
at 2007-01-22T04:45
at 2007-01-22T04:45
骨頭本身是不會酸痛的喔。
會酸痛代表的是血液或筋絡受損。(會麻。神經受損)
運氣好的話，吃了什麼之後是會比較不會酸痛。但是如果是骨頭不正「歪掉了」，事情就沒那麼簡單了。
就有很多人，在酸痛的時候喝一些酒(可以麻醉)。骨頭沒有弄好，吃什麼之後的問題還是存在喔。
會酸痛還是要請人幫你「修理」一下。會處理骨頭的先生都知道要吃什麼。
所以啦
你的骨頭不好，腎功能也可能不太好。
古有明訓: 神與精氣是最上品的良藥。
我也相信，頭腦好了，身體一定會變好的。
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