中永和那裡有免費社區教學桌羽球 - 運動
By Tristan Cohan
at 2009-11-05T00:00
at 2009-11-05T00:00
Table of Contents
純粹是學習
及休閒運動
那裡有公開免費的教學
大家都是初學者的
及休閒運動
那裡有公開免費的教學
大家都是初學者的
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By Agatha
at 2009-11-08T15:15
at 2009-11-08T15:15
時間:2009/11/14/週六/1500~1800
下次活動時間:
十一月活動時間桌訓營:14日/21日
地點:萬華運動中心
費用:每人100元
名額:05位(1張球桌)
師資:Amos
*中華桌協B級教練(中華桌協證字第0102號)
*「Akkadi桌球新天地」桌球專業網站超級版主暨桌訓營義務教練
*國小、大專乙組與社會成人個人教練(2005起)
*97全國身心障礙運動會桌球聽障組台北市教練
*Amos桌球聖堂&長風桌訓營負責人
報名方式:
請於活動前五天寄[email protected]註明「報名長風桌訓」營,並提供下列資訊:
1.姓名
2.性別
3.年齡
4.聯絡電話
5.球齡
※申請受許參加者,因故不克前來請於活動一天請假(AMOS手機0933-012590,可傳簡訊)!
(暫定)活動流程
1500~1515:場地整理與熱身
1515~1520:認識新朋友
1520~1730`:桌訓課程
A桌:單項基礎技術動作建構(多球多練方式為主多球單練為輔)
桌長:Amos
PS已有過參加者可提出個人需求調整練習內容
甲類:建構或調整動作
乙類:複習熟練某項動作
1.FH&BH STROKE
2.FH&BH DRIVE;STROKE與DRIVE結合
3.FH&BH 1/2台STROKE
4.FH&BH 1/2台DRIVE;
5.BH STROKE與FH DRIVE結合
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費用免費佳(因有經濟壓力)。如有需要也會盡 ...
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