中和自強泳池水協救生教練班 - 游泳討論

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By Edwina
at 2006-07-18T00:26

Table of Contents



07/17~08/07 18:00~21:30 救生教練班 中和自強泳池 北縣水安會 連絡人羅澍梵 0935-4\
35482
總教練羅盛鍔 0926-024823



目前有 13人 7/18(二) 還可以入訓 (羅教練已經決定開班了)

PM 6:00 泳池門口 帶蛙鞋

雖然截止日是明天也確定開班了 但還是幫教練廣告一下 :D


中和自強游泳池：中和市中山路2段64巷9號。




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Tags: 游泳

All Comments

游泳時的防曬

Michael avatar
By Michael
at 2006-07-17T23:10
※ 引述《godfly (也無風雨，也無晴)》之銘言： : 請教一下各位大大， : 我的女性友人熱愛游泳，但常被曬傷， : 有沒有推薦哪一牌防曬乳液不錯用的？ : 或者是有沒有什麼方法可以依據來選擇最適合自己需求的防曬用品？ : 感謝~ 防水力最強的是Anessa 雖然稍貴但值得 網拍買較便宜 缺點 ...

想要學游泳(台北)

Sierra Rose avatar
By Sierra Rose
at 2006-07-17T22:08
算是初學 自由式可以手腳配合 不過換氣不太順利(就是不會吧atat) 想要去學 目前有兩個選擇 一個是家裡附近的學校 有高中有國小 應該是會選擇高中去 因為怕國小都是小朋友 我是學生 一個星期 五天 700元 另外一個選擇是去ymca(永吉會館 我住在景美捷運站這邊) 距離我家蠻遠的 也比較貴 一期五天要 ...

自由式滑手??

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By Todd Johnson
at 2006-07-17T20:46
划手..我知道分抓水和推水 在推水部份...動作有出來...但是感覺效力不大＝　＝ 請高手指點一下！！！！ 另外，我游自由式時，速度是有的（50M可以32秒左右） 可是手臂超容易酸的，這是肌耐力不夠嗎？？ 順便問一下怎麼訓練肌耐力？？ 請高手指點一下！！！！ - ...

游泳時的防曬

Jacob avatar
By Jacob
at 2006-07-17T18:26
※ 引述《jcx (￾ﳿﰠ￾  ￾N )》之銘言： : ※ 引述《godfly (也無風雨，也無晴)》之銘言： : : 請教一下各位大大， : : 我的女性友人熱愛游泳，但常被曬傷， : : 有沒有推薦哪一牌防曬乳液不錯用的？ : : 或者是有沒有什麼方法可以依據來選擇最適合自己需求的防曬用品？ ...

Re: 請問一下蝶腰...

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By Charlotte
at 2006-07-17T17:21
我在游蝶泳時 蝶手動作做完入水時 上半身會壓入水中 可是壓下去後要上來就不是那麼容易 看影片那個女超人好像很容易就上來了 有沒有哪位高手有什麼秘訣可以指導一下 ※ 引述《ketter (凱德)》之銘言： : http://www.youtube.com/watch?v=n44ujARlkJsandamp;s ...